Τοξικομανής: Γιατί κάποιοι εθισμένοι εργάζονται;

Μπορείτε να εργαστείτε πολύ, και πολύ περισσότερο από άλλους, και να ζήσετε καλά. Επειδή είναι μια επιλογή, μπορείτε να πάρετε την ευχαρίστηση σε αυτό, έχετε ικανοποίηση, ακόμη και μια ορισμένη υπερηφάνεια. Αλλά για να επενδύσετε βαθιά στη δουλειά ενός ατόμου δεν μας κάνει απαραιτήτως έναν ή έναν «εθισμένο εργαζόμενο».

Επειδή ναι, μπορούμε να είμαστε «εθισμένοι» στην εργασία, όπως είμαστε στο αλκοόλ, τον καπνό , κοκαΐνη: «και αν και δεν είχαμε κανένα επιδημιολογικά δεδομένα σχετικά με τη συχνότητα εμφάνισης αυτής της εξάρτησης, βλέπουμε όλο και περισσότερο στις διαβουλεύσεις μας», λέει ο καθηγητής Michel Lejoyeux, επικεφαλής του τμήματος ψυχιατρικής και εθισμός ιατρικής στο νοσοκομείο Bichat (AP-HP, Παρίσι).

που εργάζονται για να μην σκεφτόμαστε τα συναισθήματά του

Όπως και κάθε εθισμός, το έργο αυτό χαρακτηρίζεται από μια δυσκολία να «πάρει» : αισθανόμαστε άσχημα όταν σταματάμε, σκεφτόμαστε χωρίς διακοπή, ακόμη και όταν αφιερώνουμε τον εαυτό μας σε κάτι άλλο. δεν μπορούμε να κάνουμε πραγματικές περικοπές, ακόμη και τη νύχτα, τα σαββατοκύριακα, κατά τη διάρκεια των διακοπών. δεν μπορούμε να κάνουμε ένα βήμα χωρίς φορητό υπολογιστή του, ούτε να περάσετε μερικές ώρες χωρίς να διαβάζουν τα email

Κάπως αποκαλυπτική επίσης. «Μια λιγότερη δουλειά και λιγότερο αποτελεσματική και παραγωγική, παρά το χρόνο και την προσπάθεια που» θυσίες " , επανειλημμένες αντιδράσεις της οικογένειας, μια κοινωνική ζωή που είναι φτωχή, μια υγεία που παραμελούμε ", αναφέρει ο καθηγητής Lejoyeux. Όταν ρωτήθηκε τι μπορεί να μεταφραστεί αυτή η συμπεριφορά, ο ίδιος απάντησε:

Η ανάγκη να είναι κάποιος

Μια ανάλυση από κοινού Chimchirian Anne, ένας κλινικός ψυχολόγος που ολοκληρώνουν

Άλλες συχνές: μια τάση να θέλει να ελέγχει . "Όχι μόνο στην εργασία, που εξηγεί γιατί συχνά κατέχουν θέσεις υψηλής ευθύνης και δυσκολεύονται να μεταβιβάσουν, αλλά και στις φιλικές, οικογενειακές ή ακόμα και σε συζυγικές σχέσεις τους", συμφωνεί η Anne Chimchirian.

ο κίνδυνος απομόνωσης

"Εάν η υπερπληθωριστική επένδυση δεν είναι διαρροή αλλά έχει αποφασιστεί πλήρως, στην ιδέα, για παράδειγμα, να προχωρήσει η καριέρα της, το κάνει αρκετά ευτυχισμένο και δεν γίνεται χρόνιο και αν είναι, επίσης, γνωστό ότι είναι διαθέσιμα για την οικογένειά του, τους φίλους, τον ελεύθερο χρόνο, δεν νομίζω ότι υπάρχει λόγος ανησυχίας «, καθησυχάζει Anne Chimchirian.

να ξεκουραστεί ν ' Δεν είναι τόσο εύκολο να ανιχνεύσουμε τη στιγμή που κάποιος μεταβαίνει στην πραγματική εξάρτηση, όπου κάποιος περνά την ευχαρίστηση στο να υποφέρει . Αφενός, επειδή η ολίσθηση είναι γενικά προοδευτική, από την άλλη πλευρά, επειδή οι άνθρωποι δεν είναι απαραίτητα ενήμεροι για αυτό:

«Όταν έρχονται για να με δουν, είπε ο καθηγητής Lejoyeux, αυτό είναι όχι λόγω αυτού του λόγου, αλλά επειδή έχουν αναπτύξει έναν άλλο εθισμό, ειδικά με το αλκοόλ ή επειδή έχουν κατάθλιψη. "

Ένας κίνδυνος καψίματος

Για να τραβήξετε πάρα πολύ το σχοινί, συνέπειες μπορεί να είναι πολύ σοβαρές:

για να μην αναφέρουμε την περίφημη επαγγελματική εξουθένωση: «Παρά το γεγονός ότι όλες οι» έργο-εξαρτημένος «δεν παραλείπουν να καεί, έχουν ένα προφίλ που τους εκθέτει εκεί, λέει ο Δρ Φρανσουά . Baumann, ένας εμπειρογνώμονας του προβλήματος υποφέρουν από πονοκεφάλους, διαταραχές του πεπτικού συστήματος, μη φυσιολογική κόπωση, κλάμα χωρίς λόγο, ή από υπερβολική οργή είναι σημάδια που θα πρέπει να ειδοποιεί «

Δύο χρήσιμα βιβλία.

  • Μετά την εξάντληση , ο Δρ François Baumann, € 17, ed. Josette Lyon
  • Αφυπνίστε τις επιθυμίες σας, Pr Michel Lejoyeux, € 6.30, ed. Το βιβλίο τσέπης