Ποιο είναι το πακέτο ομορφιάς για τη μητρότητα;

Κουρασμένη αλλά ευτυχισμένη, η νέα μητέρα μπορεί να ξαναρχίσει τις συνηθισμένες χειρονομίες μακιγιάζ της. Ωστόσο, χρειάζεται να υπερεκτιμούν τα μάτια επειδή είναι κουρασμένη. Ένα κομμάτι της μάσκαρα και μολύβι, αυτό είναι αρκετό.

Ενοποίηση την επιδερμίδα

Το πιο σημαντικό είναι να ενοποιήσει το χτένισμα: σκεφτείτε ένα κονσίλερ , μια σκόνη ψευδαργύρου για να αποφύγετε τη λάμψη του δέρματος και λίγο ρουζ. Να είστε βέβαιος να ενυδατώσει το πρωί το πρόσωπό σας και νύχτα, για να βρείτε γρήγορα καλή εμφάνιση.

Φροντίστε τα μαλλιά της

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, η τρίχα είναι συνήθως στην κορυφή, αλλά μετά την παράδοση, την προετοιμασία ενός πίσω στο φυσιολογικό, ή για μερικές σε μια μικρή απώλεια μαλλιών ή τόνου. Παρέχετε φροντίδα κατάλληλη για τον τύπο τρίχας σας, για παράδειγμα μια μάσκα ενυδάτωσης εάν είναι ξηρή. Στοίχημα για το φυσικό και στυλ συνήθεια σας. Πρώτα, αποφύγετε το χρωματισμό, είναι πολύ επιθετικό

Διαβάστε επίσης: Είναι ο χρωματισμός των μαλλιών επικίνδυνος για την υγεία;

Καταπολέμηση της μάσκας εγκυμοσύνης

το καλύτερο όπλο ενάντια στην μάσκα εγκυμοσύνης; Συνολική οθόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ειδικά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού) και καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού, μόλις αποκαλυφθείτε στον ήλιο. Αυτά τα είδη των διευρυμένων φακών, διάσπαρτα στα μάγουλα, στο μέτωπο και στο πηγούνι, οφείλονται σε ορμονικές διαταραχές. Σε γενικές γραμμές, σταδιακά εξασθενίζουν, εάν προστατεύετε το δέρμα σας σωστά.

Δείτε επίσης: Μάσκα εγκυμοσύνης, προληπτικά μέτρα

Τόνωση του σώματός σας μετά την εγκυμοσύνη

Μετά τον τοκετό το σώμα πρέπει να χαϊδεύεται Για το ντους, η τριβή ή τα μασάζ με ένα προϊόν βασισμένο σε αιθέρια έλαια θα τονώσουν το σώμα. Προτιμήστε τις φρέσκες και διακριτικές μυρωδιές, αιθέρια έλαια χαμηλής συμπύκνωσης. Οι γυναίκες που έχουν μόλις γεννήσει είναι πολύ ευαίσθητα, και γενικά δεν εκτιμούν τις έντονες μυρωδιές.

rebooster κυκλοφορία του αίματος

Τα κάτω άκρα (πόδια και τα πόδια), η υψηλή ζήτηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει άνεση . Οι γυναίκες που έχουν γεννήσει συχνά έχουν βαριά πόδια . Για να επανεκκινήσετε την κυκλοφορία του αίματος, το ιδανικό είναι ένα καθημερινό μασάζ με ενυδατικό γάλα ή ειδική κρέμα, που ανεβαίνει από τους αστραγάλους στους μηρούς. Για λιγότερο γαργαλιστική, μασάζ στην αψίδα μπορεί να είναι ένα πραγματικό συν

Διαβάστε επίσης :. τέσσερις φυσικές λύσεις έναντι βαριά πόδια

Η κοινωνικο-αισθητικός, να περιποιηθείτε τον εαυτό

Φροντίδα προσώπου, σώματος, μασάζ, μανικιούρ, τα πόδια, αποτρίχωση ... Μερικοί μαιευτήρια προσφέρουν νέες μητέρες τη φροντίδα του / e κοινωνικο-αισθητικός (κάνει).

α (ε) κοινωνικο-αισθητικός (δεν) τα πραγματοποιηθέντα αισθητική φροντίδα σε όλες τις παραλλαγές της (φροντίδα της εμφάνισης, υγιεινή), προκειμένου να ανατιμηθεί η εικόνα του εαυτού του και να προωθηθεί η αποκατάσταση της ταυτότητας που συμβάλλει στην επιγραφή του ατόμου στο περιβάλλον του. Εργάζεται σε νοσοκομειακή, κοινωνική, ψυχιατρική ή φυλακή. Περισσότερα για

Ιστότοπος ένα εκατοστό απαραίτητο αξεσουάρ!

Η ροή του γάλακτος μπορεί να είναι διαρκέσει δύο μεγέθη στο στήθος της νέας μητέρας. Για καλή υποστήριξη, χρειάζεστε ένα τέλεια προσαρμοσμένο σουτιέν Αντί να προβλέπετε την αγορά και να αγοράσετε υπερβολικά μικρό ή πολύ μεγάλο κίνδυνο, μετρήστε το στήθος κατά τη διάρκεια της αύξησης του γάλακτος και ζητήστε από έναν συγγενή ψάχνω για το σωστό μοντέλο

Πώς μπορώ να ντυθώ;

Το εκατοστό θα είναι επίσης πολύτιμο για την επιλογή των ενδυμάτων. Επειδή αμέσως μετά τον τοκετό, δεν θα έχετε πλέον τη σιλουέτα της εγκύου γυναίκας, αλλά όχι ακόμα εκείνη της προ-εγκυμοσύνης. Επιλέξτε τα ζεστά ή παστέλ χρώματα για ψηλά, μάλλον σκοτεινά στο κάτω μέρος. > Μια στράπλες κορυφή, με 3/4 μανίκια, θα ενισχύσει την σιλουέτα σας.