τικ: πώς να αντιμετωπίσουν το

τικ; είναι ακούσιες και άχρηστες κινήσεις, πολύ εντοπισμένες, συχνές και / ή σπαστικές μυϊκές κρούσεις. Αναβοσβήνει, γλείψιμο, το δάγκωμα ... Τα επηρεάζονται οι μύες είναι εκείνα του προσώπου: τα βλέφαρα, τα μάγουλα, τα χείλη και το πάνω μέρος του σώματος: σηκώνει τους ώμους τους ώμους, ανατροπές χέρια ...

Προστέθηκε να ακούγεται πιο τικ: λαιμό εκκαθάρισης, βήχα . Το χαρακτηριστικό ενός tic είναι να αποφύγει κάθε προσπάθεια για να συνειδητό έλεγχο.

10% των παιδιών σχολικής ηλικίας έχουν τικ

τικ εμφανίζονται στην παιδική ηλικία μετά από 6 χρόνια. Μπορούν να είναι σταθερά και διακριτικά ή να εμφανίζονται σε χαιρετισμούς και περιόδους. Το 10% των μαθητών του σχολείου πάσχουν από τικ σε μια ή την άλλη στιγμή υπό την επίδραση του άγχους. Πάνω απ 'όλα, μην κατηγορήσετε το παιδί ή προσπαθήστε να τον αναγκάσετε συνεχώς να αποτρέψετε το tic: δεν μπορεί να το βοηθήσει. Αυτό επιδεινώνει μόνο το άγχος της στο κίνδυνο του καθορισμού του τικ που θα ήταν ένας επιβάτης.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, εξαφανίζονται αυθόρμητα μέσα σε λίγες εβδομάδες ή αργότερα στην εφηβεία. Μπορούν επίσης να εγκατασταθούν μόνιμα, η εκδήλωσή τους να είναι πιο έντονη κατά τη διάρκεια περιόδων άγχους, άγχους ή έντονων συναισθημάτων, ακόμη και θετικών.

Το TIC σε ενήλικες είναι πιο σπάνιο, μπορεί να είναι μια σπάνια ασθένεια, όπως το σύνδρομο Tourette. Μπορεί επίσης να είναι μια παιδική τικ που επιστρέφει κατά καιρούς σε περιόδους κόπωσης.

Σε ποιες περιπτώσεις απαιτείται η ανάληψη δράσης;

Όταν ο σπασμός εμποδίζει την ανάπτυξη του παιδιού, να κάνει μην διστάσετε να αντιδράσετε. οι μέθοδοι χαλάρωσης συνιστώνται ιδιαίτερα. Ορισμένες τεχνικές αναπνοής όπως μπορούν να εφαρμοστούν διακριτικά σε περιόδους στρες.

Εναλλακτικά, για τις πιο εξασθενητικές περιπτώσεις, η θεραπεία φαρμάκου είναι . Αν και το άγχος έχει συνδεθεί με τικ, τα αγχολυτικά στην οικογένεια των βενζοδιαζεπινών είναι αρκετά αναποτελεσματικά. Φάρμακα που μπορεί να ηρεμήσει τα τικ μέσα στην οικογένεια πρέπει να συνταγογραφείται νευροληπτικά και κατά προτίμηση από τον ψυχίατρο.

Όταν τικ επιτεθούν τα μαλλιά και τα νύχια

Το τριχοτιλλομανία χαρακτηρίζεται με μηχανικά σκίσιμο των φρυδιών ή των μαλλιών. Πολύ συχνές στην παιδική ηλικία (περίπου 4 χρόνια) εξαφανίζεται πολύ γρήγορα. Ως ενήλικας, μάλλον πρόκειται για γυναίκες και μπορεί να παραμείνει ήπια ή ως αποτέλεσμα την έκθεση του τριχωτού της κεφαλής, η απώλεια των φρυδιών.

Μερικές φορές θεωρείται μια Τοο για καταναγκαστική την πλευρά του, τριχοτιλλομανία αλλά όχι κάτω από καμία αυτή την ταξινόμηση. Αλλά αυτή η επαναλαμβανόμενη και αυτόματη κίνηση θα ήταν μια μετάφραση ενός εσωτερικού δυσφορία, άγχος.

Το onychophagy είναι ο ιατρικός όρος για τη συνήθεια του δαγκώματος των νυχιών μηχανικά και μερικές φορές τα δέρματα που τα περιβάλλουν. Πολύ συχνές κατά την παιδική ηλικία και την εφηβεία, μπορεί να επιμείνουν στην ενήλικη ζωή.

Όταν υπερβάλλει και γίνεται ψυχαναγκαστική, ανεξέλεγκτη, παρά την επιδείνωση περισσότερο ή λιγότερο σοβαρή από τις άκρες των δακτύλων, η δάγκωμα των νυχιών είναι μια μορφή αυτοτραυματισμού, αντιμετώπιση του άγχους ή / και παραλαβή επιθετικότητα.

Πώς να καταπολεμήσει τριχοτιλλομανία και το δάγκωμα των νυχιών;

η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) θεραπείες συμπεριφοράς βάση, τα συναισθήματα και οι σκέψεις, έχουν ως στόχο να βοηθήσουν τριχοτιλλομανία να γνωρίζει τις ενέργειές του για να τους ελέγχουν καλύτερα. Μελέτες δείχνουν ότι η πιο αποτελεσματική θεραπεία περιλαμβάνει συμπεριφορική θεραπεία με αντικαταθλιπτικά. Στην περίπτωση της ονυχοφαγίας, το άγχος πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Γενικότερα,οι μέθοδοι χαλάρωσης (ή ο αθλητισμός για μερικούς) που απελευθερώνουν τις εσωτερικές εντάσεις βελτιώνουν μερικές φορές την κατάσταση των νυχιών επιβραδύνοντας τον εξαναγκασμό ...