Μαυρίσματος: μετά τις διακοπές, όπως την παράταση;

Παίρνει απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα

Για να αποφύγετε το ξεφλούδισμα, είναι ωστόσο απαραίτητη για να απαλλαγούμε από τα νεκρά κύτταρα που μαυρίσματος είναι πιο έντονη. το scrub , στη συνέχεια, το προϊόν συνιστάται, διότι σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, απολέπιση το δέρμα σας δεν καθαρίσει το μαύρισμα αφού εξαλείφει τις μικρές ακαθαρσίες που θαμπή η επιδερμίδα. Μην διστάσετε να ζητήσετε συμβουλές για να πάρετε το ιδανικό scrub σώματος: θα πρέπει να είναι μαλακό για να αποφευχθεί ερεθίζουν το δέρμα

Με αυτόν τον τύπο του προϊόντος, Δρ Isabelle Catoni συνιστάται «χρήση από την εβδομάδα.». Για να απαγορευτεί από την άλλη πλευρά, το γάντι χνούδι: πολύ λειαντικό, "θα επιταχύνει την εξάλειψη των επιφανειακών κυττάρων του δέρματος", προσθέτει ο Dermatonet. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την αποτρίχωση, ένα λεπτό βήμα για το δέρμα. Αφήστε στην άκρη ξυράφια για μερικές εβδομάδες υπέρ της ηλεκτρικής αποτρίχωσης που θα διατηρηθεί περαιτέρω κύτταρα του δέρματος.

Γι 'αυτό είναι, επίσης, συνιστάται να μην τρίβετε πολύ δυνατά έξω από το ντους . Παρεμπιπτόντως, μετά την επιστροφή από διακοπές, είμαστε πάντα στον πειρασμό να συνεχίσουμε να εκθέτουμε τις ακτίνες του ήλιου με κάθε τρόπο. Ενώ αυτό επιτρέπει την επανενεργοποίηση της μελανίνης της, αλλά η Dr. Isabelle Catoni συμβουλεύει έντονα αυτή τη συνήθεια. «Καλύτερα βάλει bronzer που καταχρώνται το μαύρισμα, διότι προκαλεί σημαντικές ζημιές, και σε μικρότερο βαθμό, μαραμένο δέρμα και τα επόμενα χρόνια.»

Η «τρώει» μαυρισμένο

Πραγματικά, ποιος είπε ότι δεν ήταν δυνατόν να "εξαπατήσει" λίγο; Εάν ο εαυτός δεν έχει τελειώσει, γιατί να μην συνεχίσει να το εφαρμόζει κάθε δύο έως τρεις ημέρες. Αλλά για ένα φυσικό και ομοιόμορφο μαύρισμα, τίποτα καλύτερο από την παρατεταμένη κρέμα μαυρίσματος υπό τον όρο ότι είναι προοδευτικό », λέει ο δερματολόγος. Το τελευταίο συνιστά επίσης συμπληρώματα διατροφής ειδικά ήλιο.

«Πάρτε κάψουλες της βιταμίνης C και άλφα-καροτένιο το πρωί για ένα δεκαπενθήμερο, αλλά το καλύτερο είναι να ξεκινήσετε τη θεραπεία αυτή πριν πάει για διακοπές.» λέει. Τέλος, είναι γνωστό ότι το μαύρισμα διατηρείται μέσω τροφής: ορισμένα τρόφιμα συμβάλλουν στην τόνωση, αλλά και στη βελτίωση του. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο γιατί οι τροφές πλούσιες σε βήτα-καροτίνη : τα καρότα, τις ντομάτες, τα βερίκοκα, τα πεπόνια, μάνγκο ...

Είναι ένας πρόδρομος της βιταμίνης Α (β-καροτένιο μετατρέπεται σε βιταμίνη Α από το ήπαρ), η οποία εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες του σώματος, όπως η ανανέωση των ιστών ή το ανοσοποιητικό σύστημα. "Μπορείτε να το πάρετε κάθε μέρα για ένα μήνα και μισό, αλλά σε μικρές ποσότητες", λέει ο Δρ Catoni. Αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά δεν είναι μόνο συμμάχους να διατηρήσει όμορφη επιδερμίδα διακοπές της , αλλά επίσης επιτρέπουν να ανεφοδιαστούν με καύσιμα ενέργειας μέσω άλλων βιταμίνες που περιέχουν.