Φύλο: συχνότητα είναι πολύ σημαντικό
Όπως εξήγησαν πολλοί λόγιοι, η επιθυμία δεν αυξάνεται με τον ίδιο τρόπο για τους άνδρες και τις γυναίκες. Οι πρώτοι είναι πιο ευαίσθητοι σε οπτικά, οσφρητικά και απτικά ερεθίσματα, ενώ τα τελευταία πρέπει να «αποσυνδεθούν» από την ημέρα τους για να χαλαρώσουν και να δώσουν τη θέση τους στον ενθουσιασμό. Ωστόσο, ξεχνάμε μερικές φορές αυτήν την κρίσιμη διαφορά. Και κάποια ζευγάρια πάνε να κάνουν ερωτήσεις, όταν το «κανονικό» συχνότητα της συνουσίας, αναρωτιούνται αν είναι στο πρότυπο.
Sex θεραπευτές προτείνουμε σε όλο τον κόσμο μια αποτελεσματική μέθοδο για την επίλυση κάθε προβλήματος συχνότητα και τον ενθουσιασμό εστιάζοντας στην επικοινωνία. Με το χρόνο, το στρες και τα παιδιά, η λίμπιντο μπορεί να μας αποτύχει. Για να αποφευχθεί η μετάβαση των αναφορών από "όχι συχνά" σε "ποτέ", υπάρχουν λύσεις. Μεταξύ αυτών, προτείνει την ιστοσελίδα Καλύτερη υγεία Mag, το γεγονός να επανεξετάσει τη λεγόμενη κανονική συχνότητα.
Τονίστε τα θετικά
Η κοινωνική πίεση και ο μύθος της πορνογραφίας κατέληξε να δίνει μια στρεβλή εικόνα της σεξουαλικότητας . Μια στύση υποτίθεται ότι θα διαρκέσει για ώρες, όπως και οι αναφορές, που επαναλαμβάνονται αρκετές φορές την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να πιστεύουμε ότι έχουμε ένα πρόβλημα όταν, στην πραγματικότητα, η μείωση του χρόνου ανέγερσης και η συχνότητα της συνουσίας είναι απολύτως φυσιολογική. Εάν κάθε σύντροφος δεν έχει το μυαλό να κάνει σεξ μία φορά το μήνα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Τι γίνεται αν το πρόβλημα είναι η έλλειψη επικοινωνίας; Δεν είναι πάντα εύκολο να πείτε στον συνεργάτη σας για τις προτιμήσεις του σεξ και πώς μας αρέσει να αγγίζουμε ή να φιλάμε. Οι σεξολόγοι που ερωτήθηκαν από την Best Health Mag προτείνουν σε αυτή την περίπτωση να επικεντρωθούμε σε αυτό που σας αρέσει και όχι στην αρνητική πλευρά.