Έγκυες: Τι φυσικά φάρμακα μπορούμε να πάρουμε;

Όταν είστε έγκυος, θα διαπιστώσετε ότι τα περισσότερα φάρμακα είναι τα μειονεκτήματα που υποδεικνύεται για την αντιμετώπιση των παθήσεων της εγκυμοσύνης, όπως για τις καθημερινές βλάπτει. Οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ακόμη και ότι η λήψη παρακεταμόλης θα πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο. Επίσης, συχνά απευθυνόμαστε στο διαδίκτυο για απαντήσεις. Οι φυσικές ουσίες συγκαταλέγονται στις πιο κοινές προτάσεις επειδή εμπνέουν εμπιστοσύνη. Στην πραγματικότητα, πολλοί απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα λένε ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.

Τα φυτά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, που

Μια έγχυση ειδικού «ναυτία».

Δρ Berengere Arnal συνιστά ένα μείγμα από λουίζα λεμόνι, μέντα βασιλικό, λεμόνι βάλσαμο και χαμομήλι για να απαλύνει ναυτία και έμετο.

  • Κάντε προετοιμάσει ένα μίγμα από ίσα μέρη στο φυτικό φάρμακο.
  • Ρίχνουμε τέσσερις κουταλιές σε ένα λίτρο βραστό νερό με μια κουταλιά τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ
  • Μετά από 10 λεπτά έγχυσης, φιλτράρετε και προσθέστε έναν οργανικό χυμό λεμονιού. Πίνετε έξι φλιτζάνια εξαπλωθεί σε όλη την ημέρα

Διαβάστε επίσης :. Ναυτία στην εγκυμοσύνη: 10 συμβουλές διατροφής για την ανακούφιση

Μολόχα κατά της δυσκοιλιότητας

Αυτό το βότανο είναι πλούσιο σε γλίσχρασμα, το οποίο απαλύνει και να επιταχύνει διαμετακόμισης. Βρίσκεται υπό τη μορφή των έτοιμων αφεψήματα, καταναλώνουν δύο ή τρεις φορές την ημέρα (Tisane Transit Bio Vitaflor, 3,50 €, στα φαρμακεία).

Lime και λεμόνι βάλσαμο για καλύτερο ύπνο

Και οι δύο τα φυτά, το τριαντάφυλλο και το βάλσαμο λεμονιών, παρέχουν ένα χαλαρωτικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Πιείτε το τσάι, μισή ώρα πριν τον ύπνο (έγχυση ήσυχες νύχτες, ασβέστη, βάλσαμο λεμονιού, πορτοκαλιού, Κήπος Οργανική, € 2,85 στα σούπερ μάρκετ).

Το κόκκινο αμπέλου και φουντουκιά μαγισσών εναντίον ανεπαρκή φλεβική

Πλούσιο σε φλαβονοειδή, το κόκκινο αμπέλου και αμαμελίδα βελτίωση βαριά πόδια και αιμορροΐδες.

μια θεραπεία αναλάβει, για όσο διάστημα είναι απαραίτητο, με δύο κάψουλες, δύο φορές την ημέρα, ένα συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει και τα δύο φυτά (Hamamelis Vine κόκκινο, Nat & Μορφή Bio 13.50 €, στα φαρμακεία και καταστήματα βιολογικών).

χαμομήλι για την ανακούφιση του πόνο στο στήθος

το υδρόλυμα χαμομήλι έχει αρετές αποσυμφορητικό. Εφαρμόστε μια κομπρέσα εμποτισμένο τρεις με τέσσερις φορές την ημέρα στο στήθος, μέχρι την βελτίωση (Χαμομήλι Hydrosol, 5,50 € για aroma-zone.com).

Η αλογοουρά, τσουκνίδα και η βασίλισσα της -Κλείστε κατά του πόνου

Αυτά τα τρία φυτά, αλογοουρά, τσουκνίδα και queen-of-λιβάδια, συνδυάζουν το αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και την επούλωση ώστε να ανακουφίσει από κοινού και μυϊκός πόνος.

Αγορά ένα μείγμα ίσων μερών, και αφήστε τρεις κουταλιές σούπας απότομη σε μισό λίτρο βραστό νερό. Καταναλώστε τρία φλιτζάνια καφέ, ένα μετά από κάθε γεύμα

Το άγριο θυμάρι για να αποκρούσει λοιμώξεις ΩΡΛ

Είναι γνωστή για τις αντι-μολυσματικό και αντιβηχικές ιδιότητες. Βάλτε δύο κουταλάκια του γλυκού με άνθη σε μισό λίτρο νερού. Πίνετε όλη την ημέρα για δύο ή τρεις ημέρες, αποφεύγοντας το βράδυ, επειδή το θυμάρι μπορεί να αποτρέψει τον ύπνο.

«Σε περίπτωση πυρετού, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού Elderflower καφέ και μια καλή πρέζα ταξιανθίες ασβέστη « συμβουλεύει ο Δρ Arnal.

αιθέρια έλαια που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, που

είναι υψηλή συγκέντρωση σε περιουσιακά στοιχεία που μπορούν να φτάσουν στο έμβρυο. Δεδομένου ότι η ασφάλειά τους δεν έχει αποδειχθεί, οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύουν κατά την από του στόματος χρήση τους και είναι εξαιρετικά προσεκτικοί από τη δερματική οδό

Το ευκαλύπτου radiata για την καταπολέμηση κρυολογήματα: αντι-ιική, αντιβακτηριακές και αποχρεμπτικό ιδιότητες του είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Τοποθετήστε μερικές σταγόνες σε ένα μαντίλι για να αναπνεύσει τη διάρκεια της ημέρας. 2,30 € το μπουκάλι, Άρωμα-ζώνη, για aroma-zone.com

Το Λεβάντα για να απαλλαγείτε από το στρες. Πράξεις κατά του στρες και την κατάθλιψη. Χύστε δέκα σταγόνες σε μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο, στη συνέχεια, σε ένα θερμό λουτρό στους 38 ° C, λαμβάνεται το βράδυ. 6,90 € η φιάλη για aroma-zone.com.

Τα διορθωτικά μέτρα γιαγιάδες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας, που

Μια γαργάρες για την καταπολέμηση της πονόλαιμο

Φρανσίν Caumel Dauphin, σοφός -femme και συγγραφέας του ο οδηγός εγκυμοσύνης μου φυσικό (επιμ. Nathan), συμβουλεύει λεμόνι και μέλι για την αντιοξειδωτική τους και αντι-φλεγμονώδη. αλάτι έχει επίσης μια αντιβακτηριακή δράση.

Διαλύστε μια πρέζα αλάτι, το χυμό λεμονιού και μισό κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Επαναλάβετε δύο φορές ημερησίως.

Τα δισκία Rennie εναντίον οξύ ανελκυστήρες

Εξουδετερώνουν καούρα και να απαλύνει τον πόνο της παλινδρόμησης οξέος. Πάρτε ένα δισκίο έως και τέσσερις την ημέρα. Από 5 € έως 6 €, στα φαρμακεία.

Belloc Η άνθρακα για τη μείωση των φούσκωμα

Απορροφά το φυσικό αέριο και ηρεμεί στομαχικών διαταραχών. Δύο κάψουλες δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Από 6 € έως 7 €, στα φαρμακεία.

Η μαγιά κατά της διάρροιας

Πάρτε δύο κάψουλες των 50 mg ζύμης, δύο φορές την ημέρα, που συνδέεται με την κατάλληλη ενυδάτωση (Ultra-ζυμομυκήτων 6 € περ. στα φαρμακεία). Αν η διάρροια επιμένει πέρα ​​από 48 ώρες, βλέπε.

ένα πράσινο άργιλο κατάπλασμα εναντίον οσφυαλγία

«Σε κατάπλασμα, πηλό έχει αναλγητικές και αντι-φλεγμονώδεις, , δήλωσε η μαία. Mix πράσινη σκόνη αργίλου με λίγο ζεστό νερό μέχρι μια κόλλα να εξαπλωθεί σε μια πετσέτα. Απλώστε το στο επώδυνη περιοχή. «

Αφήστε για μια ώρα ή δύο, μέχρι ξηράς αργίλου. Πράσινο άργιλο Aroma-Zone, € 3,50 για aroma-zone.com.

Η Synthol για την ανακούφιση σπασμούς και μπλε

Εφαρμόστε το στο επώδυνη περιοχή και έχουν διεισδύσει μέσω του μασάζ. Εφαρμόστε ξανά δύο έως τρεις φορές την ημέρα για να χρησιμοποιούν περιστασιακά. Synthol υγρό, € 6 περ. Στα φαρμακεία.

Η Νεολαία της Abbé Soury για να απαλύνει τα κουρασμένα πόδια

Τα φυτά που περιέχουν ως φουντουκιά μαγισσών, είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δρουν συνεργικά κατά φλεβική ανεπάρκεια. Πάρτε δύο παρα ένα κουταλάκια του γλυκού, δύο φορές την ημέρα στοματικό διάλυμα, 7 με 8 € περίπου. Στα φαρμακεία.