Εφιάλτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: τι οφείλονται;

Περιοδικό Υγείας Οι εφιάλτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι ένας μύθος ή πραγματικότητα

Pascal Neveu: «Η δραστηριότητα όνειρο μιας εγκύου γυναίκας είναι πραγματικό, ιδιαίτερα εάν είναι το πρώτο της μωρό, μπορεί να ξεκινήσει από την αρχή της εγκυμοσύνης και ακόμα και πριν μπορέσει να ονειρευτεί προ-μόνιμα ότι είναι έγκυος πριν το ξέρει ακόμη και

Υπάρχουν δύο διακριτές περίοδοι:

  • η πρώτη καλύπτει τους πρώτους έξι μήνες. η μητέρα φαντάζεται εξιδανικεύει το μωρό της όνειρα. σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί ακόμη και να ανακαλύψει το φύλο του παιδιού χωρίς υπερήχους.
  • η δεύτερη περίοδος Το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αποτελείται κυρίως από εφιάλτες, μια ψυχική αναγκαιότητα και φοβάται ότι ο τοκετός θα πάει άσχημα, φοβάται να χάσει το παιδί της ή να γεννήσει ένα ανάπηρο μωρό. "

Μπορούμε να εξηγήσουμε την εμφάνιση αυτών των εφιάλτων rs από ορμόνες;

"Ορμόνες ... Γιατί όχι; Υπάρχει προγεστερόνη, οιστρογόνο ή ωκυτοκίνη. Αλλά δεν γνωρίζουμε πραγματικά τι είναι.

Αυτό που είναι σίγουρο και αυτό που έχει επισημανθεί είναι η ενεργοποίηση των ασυνείδητων neuromediators κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το άγχος που αισθάνεται ο φόβος του άγνωστου αντικατοπτρίζεται τη νύχτα από εφιάλτες. Οι ορμόνες δεν εξηγούν τα πάντα. «

Τι εφιάλτες μπορούν να κάνουν οι έγκυες γυναίκες

Μερικά παραδείγματα εφιάλτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

  • γεννήσει ένα μωρό μισό άνθρωπος μισό-τέρας,
  • φανταστείτε θνησιγενές το μωρό της
  • σκέφτονται πεθαίνουν κατά τον τοκετό. «

που μπορεί να σημαίνει εφιάλτες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

» πέρα ​​από το φόβο του τοκετού και του πόνου που αυτό συνεπάγεται, αυτές οι εφιάλτες αντανακλά την ψυχική σοκ που είναι η πράξη της δοξασίας.

Αυτό αναφέρεται σαφώς στο πρόβλημα της ύπαρξης μιας καλής μητέρας: θα μπορέσω να είμαι μητέρα; Το εξιδανικευμένο παιδί εδώ και εννέα μήνες θα είναι εκεί σύντομα. θα υλοποιηθεί, πράγμα που συνεπάγεται μια «de-συγχώνευση» ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό. «

οι εφιάλτες μπορούν να επηρεάσουν το μωρό;

» a priori, δεν υπάρχουν συνέπειες για το Το παιδί μπορεί να αισθανθεί αυτές τις ανησυχίες, αλλά ο εγκέφαλός του δεν είναι καν πλήρως εκπαιδευμένος, οπότε είναι καλύτερο να επικεντρωθεί στη γέννηση και Θα πάρει πολλή αγάπη για να αντιμετωπίσει τον έξω κόσμο. «

Πώς να ηρεμήσει τα κακά όνειρα όταν είσαι έγκυος;

» Δεν υπάρχει καμία ανάγκη να τρέχει για να το συρρικνωθεί σε λιγότερο εφιάλτη, εκτός από το ότι τα όνειρα είναι ιδιαίτερα επαναλαμβανόμενες και ανησυχητικό.

Στη συνέχεια s είναι να δημιουργήσετε μια νέα αλληλεπίδραση με το μωρό σας. Βασιστείτε στον σύντροφό σας, στον μελλοντικό μπαμπά. Η παρουσία του είναι καθησυχαστική. Φανταστείτε την πρώτη επαφή, την πρώτη φορά που μπορείτε να δείτε το παιδί σας

Προετοιμάστε την άφιξή σας διακοσμώντας το δωμάτιό σας για παράδειγμα. Ρωτήστε τον εαυτό σας για το ρόλο σας ως μητέρα. Η παράδοση δεν θα είναι ήρεμη, αν δεν έχετε επιλύσει τα προβλήματα με τη δική σας μητέρα.

Τέλος, εμπιστευθείτε τον εαυτό σας και αποφύγετε να ακούτε τις συμβουλές φίλων. Κάποιοι καλλιεργούν ένα συγκεκριμένο σαδισμό και εκχέουν τις δικές τους ανησυχίες σε σας για να απελευθερωθούν από αυτό. «