κλαίω συχνά, είναι σοβαρό;

Τα δάκρυα συχνά τρέχουν τα μάγουλά σας χωρίς να μπορείτε να τα κρατήσετε πίσω. Εάν αισθάνεστε ότι τα μάτια σας είναι ξηρά και ερεθισμένα, μπορεί να πάσχετε από ξηροφθαλμία. Αυτή η παράδοξη σχίσιμο στη συνέχεια, ένα αντανακλαστικό που προκαλείται από διαδοχικές τοπικές οφθαλμικές αλλοιώσεις σε αυτό το ξηρασία.

Ένα αντανακλαστικό σχίσιμο λόγω μάτι ξηρού

Άλλες ασθένειες, όπως οι ρευματισμοί, ή μολυσματικές αιτίες μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηρότητα οφθαλμικό και αντανακλαστικό σχίσιμο. «Στα παιδιά, για παράδειγμα, υγρά μάτια μπορεί να είναι η συνέπεια ενός στενού ή μπλοκαριστεί δακρυϊκού πόρου που αποτρέπει την σωστή αποστράγγιση των δακρύων στη ρινική κοιλότητα,» είπε ο Δρ Evelyne Le Blond, οφθαλμίατρο. Με δεδομένη την πληθώρα των αιτιών που μπορούν να προκαλέσουν σχίσιμο, είναι καλύτερα σε περίπτωση αμφιβολίας συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο.

Οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο από τους άνδρες

Σε αντίθεση, συναισθηματική δάκρυα είναι πιο δύσκολο να κατανοηθεί. Θλίψη, θυμός, γέλιο: τόσα πολλά συναισθήματα που προκαλούν σε μερικά δάκρυα επεισόδια. «Το γεγονός είναι, οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο από τους άνδρες, αν και η τάση τείνει να εξισορροπήσει όλο φύλων. Οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο πριν από τον θάνατο, την αρρώστια ενός παιδιού ή κατά τη διάρκεια ένα διάλειμμα ενώ οι άνδρες επιτρέψουν στον εαυτό τους να κλαίει μόνο σε επίσημες εκδηλώσεις, «διακρίνει ο Δρ Πάτρικ Lemoine, ψυχίατρος και συγγραφέας του δάκρυα σεξ: γιατί οι γυναίκες κλαίνε περισσότερο και καλύτερα από τους άνδρες ; (εκδ. Robert LAFFONT).

δάκρυα για την εκτόνωση της συσσωρευμένης έντασης

Αυτά τα συναισθήματα δάκρυα έχουν μια θεραπευτική ή καθαρτικό. Αυτά είναι δάκρυα που μας κάνουν καλό, εξυπηρετούν να αδειάζουν το μυαλό μας και είναι απαραίτητα για την ευημερία μας απελευθερώνοντας τις συσσωρευμένες εντάσεις. "Είχα έναν ασθενή που δεν αισθάνθηκε καλά αν δεν κλαίει τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα, αλλά δεν ήταν καταθλιπτικός, το κλάμα είναι ένας τρόπος ζωής για μερικούς. προσωπικότητες, «είπε ο Δρ Πάτρικ Lemoine.

, όταν τα δάκρυα γίνονται παθολογικές

Αλλά όταν τα δάκρυα γίνονται συχνές, μπαίνει κανείς στον πειρασμό να ρωτήσω αν όλα είναι φυσιολογικά. "Πρέπει πάντα να ρωτάς τον εαυτό σου για το σωστό ερώτημα, αισθάνεσαι λυπηρό να χάσεις κάποιον κοντά σου ή νιώθεις κατάθλιψη; πίσω από τα δάκρυα ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιούν αμέσως, «προειδοποιεί ο ψυχίατρος

συμβουλή του :. αρχίσετε να κρατήσει σκεφτόμαστε τα συναισθήματά της. Ρωτήστε τον εαυτό σας γιατί φωνάζετε και τι σκέφτηκα όταν ξεκινήσατε να κλαίτε. Πολλές αιτίες μπορεί να προκαλέσει δάκρυα. ​​Καθίζηση, η κατάθλιψη, μπλε μωρό ... Αν η γραφή δεν είναι αρκετή για να εκφράσετε τα συναισθήματά σας, μια συνεννόηση με κάποιον ειδικό μπορεί να σας βοηθήσει να

Δάκρυα, ένα εργαλείο επικοινωνία

Είναι πολύ σημαντικό να μην συσχετίσετε το κλάμα με κάτι αρνητικό. «Το κλάμα δεν είναι κακό από μόνο του, ακόμα και σε κατάθλιψη, επειδή τα συναισθήματα εξακολουθούν να εκφράζονται. Αντίθετα, ένας ασθενής με κατάθλιψη στεγνό, χωρίς δάκρυα, κάνει την επικοινωνία πιο δύσκολη, επειδή δεν μπορεί πλέον να εξωτερικεύσουν συναισθήματα ", λέει ο Δρ Lemoine. Τα δάκρυα είναι πράγματι ένα εργαλείο επικοινωνίας όπως όλα τα άλλα, που πρέπει να κατακτηθεί και να χρησιμοποιούνται με σύνεση.

υπερευαισθησίας, για παράδειγμα, είναι πιο πιθανό να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, τα οποία στη συνέχεια μεταφράζεται μερικές φορές με δάκρυα . «Η κατάσταση αυτή συχνά δυσφορία, όπως αυτά τα δάκρυα, εκεί δεν είναι σοβαρή. Είναι επιτακτική ανάγκη να αφαιρέσετε το κεφάλι την ιδέα ότι η υπερευαισθησία είναι μια αδυναμία. Αντίθετα, πρόκειται για ένα πολύ φυσικό τρόπο για να ανταποκριθεί να αλληλοενημερώνονται και να επικοινωνούν μεταξύ τους », επιμένει ο Δρ Lemoine. Ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε τα μαντήλια σας ... επειδή σας λένε ότι μπορεί να σας κάνει καλό!