Πώς να θεραπεύσει τη γρίπη μου
Ρίγη, πόνους στο σώμα, πόνος στις αρθρώσεις, πονόλαιμος, πονοκέφαλος, ξηρό βήχα που γίνεται λιπαρό, μια βουλωμένη μύτη, υγρά μάτια ... συμπτώματα της γρίπης και τα χαρακτηριστικά που προκαλούν κόπωση.
απλά βήματα για να αποφύγετε τη μόλυνση
η ILI μαζί πολλές διαταραχές που μας έβαλε κυριολεκτικά KO Η ασθένεια οφείλει το όνομά της, γιατί μας πιάνει, ότι «προσκολλώνται»!
Το γρίπης (μυξοϊών), ιδιαίτερα μεταδοτική, διαβιβάζονται ένα άτομο στο άλλο μέσω του αέρα μέσω αναπνευστικών εκκρίσεων, είναι ο υπεύθυνος. σταγονίδια σάλιου μεταδίδεται μέσω του αέρα μετά από φτέρνισμα ή βήχα.
- Η περίφημη «Βάλτε το χέρι σας στο στόμα» του ορίου της παιδικής ηλικίας μετάδοσης μας.
- Δεδομένου ότι το Πλυντήριο ρούχων συχνά με σαπούνι , όπως ο ιός μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω άμεσης επαφής.
- χρησιμοποιούν μίας χρήσης ιστών είναι απαραίτητη για να περιοριστεί η μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο. Ο ιός της γρίπης ποικίλλει συνεχώς, μπορεί να μολυνθεί πολλές φορές στη ζωή
γρίπης του. Πρέπει να παρακολουθούν την εξέλιξή του
Η εξέλιξη της γρίπης είναι γενικά ευνοϊκή σε υγιή άτομα που ανακτήσει αυθόρμητα μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες
Αντιμετωπίστε τον πυρετό και τον πόνο πριν από κάθε
η πρώτη γραμμή της θεραπείας είναι κατά κύριο λόγο προορίζεται να μειώσει την ένταση των συμπτωμάτων. είναι φαρμάκων κατά της πανώλης των και τους πόνους.
αντιιικά θεραπείες μπορεί να συνταγογραφηθεί προληπτικά μετά την έκθεση στον ιό ή θεραπευτική σε πρώιμο στάδιο της νόσου, αλλά η χρήση τους είναι περιορισμένη.
ξεκούραση και Φάτε καλά
Ακόμη και αν λείπει η όρεξη, καλό φαγητό είναι σημαντικό να αποφύγετε τις ανεπάρκειες. Συγκεκριμένα, παρακολουθείται η πρόσληψη βιταμίνης D , ασβεστίου, μαγνησίου και σιδήρου. Και πάνω απ 'όλα, θα ξεκουραστεί για να αποφευχθεί η αποδυνάμωση ενός οργανισμού ήδη υπονομευθεί.
Προσοχή στις πιθανές επιπλοκές της γρίπης
Η γρίπη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές σε παλαιότερα ή πιο εύθραυστη άτομα. Οξεία βρογχίτιδα, πνευμονία και βακτηριακή ιγμορίτιδα είναι τότε πιθανόν να θέσουν σε κίνδυνο τις ζωές των ηλικιωμένων.
Η σημαντική ή παρατεταμένη πυρετό πρέπει να πιέσει για να συμβουλευτείτε. Μπορούν να σηματοδοτήσει μια βακτηριακή λοίμωξη, θεραπεία με αντιβιοτικά.
Φροντίδα γρίπης με ομοιοπαθητικών, αιθέρια έλαια ...
Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα κατά της γρίπης
- Από τα πρώτα κλινικά συμπτώματα της γρίπης : Oscillococcinum® μια δόση το πρωί και το βράδυ Influenzinum ή 9 CH, τρεις σφαιρίδια τρεις φορές την ημέρα
- τον συνδέουν για τον πυρετό Aconitum ή Belladonna 9 CH 9 CH, τρία σφαιρίδια τρεις έως έξι φορές την ημέρα..
- Προσθήκη στην περίπτωση των πόνων, Eupatorium 5 CH.
αιθέρια έλαια, εισπνεόμενες ουσίες, να εφαρμόζουν ή εξαπλωθεί
- εισπνεύσει αντισηπτικό μίγμα αιθέριων ελαίων του θυμαριού και ευκαλύπτου (20 σταγόνες σε ένα μπολ με ζεστό νερό, μία φορά την ημέρα)
- Εφαρμόστε στο στήθος και πάνω μέρος της πλάτης το ακόλουθο παρασκεύασμα :. σε ένα ουδέτερο μίγμα φυτικού ελαίου, γλυκό τύπου αμυγδάλου ή βερίκοκο πυρήνα: Eucalyptus radiata, 2 σταγόνες + Ravensara aromatica, 2 σταγόνες + ευγενής δάφνη, 1 σταγόνα + Niaouli, 1 πάει Utte (έξι φορές την ημέρα, για δύο έως τρεις ημέρες)
- Να κυνηγούν μικρόβια, ρεύμα αιθέρια έλαια λεβάντας, ευκαλύπτου ή δεντρολίβανο στα δωμάτια (ιδανική θερμοκρασία. 18 στους 20 ° C). Αντισηπτικά, αντιβακτηριακά και αντιικά, ενισχύουν την ασυλία και βοηθούν στο πέρασμα του χειμώνα
Επιλέξτε λάδια καλής ποιότητας: η ανάγνωση της ετικέτας θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε 100% καθαρά αποστάγματα και φυτικής προέλευσης. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με αιθέριο έλαιο λεβάντας (αληθής ή Asp), όπως υπάρχουν είδη «νοθευμένο».
του θείου, ένα ιχνοστοιχείο προσαρμοσμένο σε περίπτωση που μοιάζουν με γρίπη
αντισηπτικό, αποτοξίνωση και αντι-αλλεργικές, το " καθαρίζει «το σώμα και ενισχύει τη λειτουργία της άμυνας του αναπνευστικού βλεννογόνου
Προληπτική και θεραπευτική, βρίσκεται σε δισκία, ρινικό διάλυμα ή σε ορισμένες ιαματικά νερά
διαβάστε επίσης: .. Κρύο, βήχας , βρογχίτιδα: φυτά που φροντίζουν
