Πώς να τη θεραπεία της φλεγμονής

Η φλεγμονή παρουσιάζεται όταν κάτι μη φυσιολογικό συμβαίνει στο σώμα μας: μικρόβιο, τραυματισμό, αλλεργιογόνα, τα καρκινικά κύτταρα ...

Σε απάντηση, το σώμα κινητοποιεί τα κύτταρα οικογένεια λευκών αιμοσφαιρίων, χωρισμένη σε στοχευμένες ομάδες στον επιτιθέμενο, για τον καθαρισμό του εδάφους . Αυτά τα «φωτιά» είναι πολυλειτουργικά: παράγουν μόρια και διαστολή των αιμοφόρων, εξ ου και η ερυθρότητα και θερμότητα, την παρασκευή ενός πραγματική εθνική οδό για τη ροή του αίματος που φέρει τα κύτταρα άμυνες

Εάν απόστημα. δημιουργούν εμπόδια κατά των βακτηριδίων και τα περικλείουν σε ένα κέλυφος, στη συνέχεια ρίχνουν βακτηριοκτόνες ουσίες και αντισώματα για να τα καταστρέψουν. Θα ισχύει και για την καθίζηση της πήξης και την ανοικοδόμηση των ιστών για τη βέλτιστη θεραπεία.

Η χρόνια φλεγμονή που προκαλούν ασθένειες

Η φλεγμονή συνήθως χρειάζεται χρόνο για να απαλλαγούμε από ένα επιθετικός: μικρόβιο ή βλάβη. Αλλά μερικές φορές το σύστημα πηγαίνει στραβά: η φλεγμονή προκαλείται αυθόρμητα και εξελίσσεται χρονίως Η ασθένεια αυτή ονομάζεται φλεγμονώδη .. Αυτή είναι η περίπτωση της ουρικής αρθρίτιδας ή αρθρίτιδα.

Η χρόνια φλεγμονή μπορεί επίσης να προκληθεί από μια μη φυσιολογική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος στρέφεται ενάντια στο σώμα υγιές. Αυτό ονομάζεται αυτοάνοση ασθένεια . Η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η σκλήρυνση κατά πλάκας, η νόσος του Crohn ή ο διαβήτης τύπου 1 είναι μεταξύ εκείνων των ασθενειών

Τέλος, η φλεγμονή μπορεί να προχωρήσει «χαμηλό θόρυβο». Τίποτα οι εκθέσεις, αλλά διατηρείται από φλεγμονώδη κύτταρα που απαλλάσσουν το αίμα και τα τοιχώματα των αγγείων από το υπερβολικό λίπος. Την πάροδο του χρόνου, αυτά τα κύτταρα μπορούν να σχηματίσουν αθηρωματικών πλακών που φράζουν σκάφη .

Με την αποκάλυψη του μηχανισμού αυτού, θα μπορούσαμε να πούμε ότι η σιωπηλή φλεγμονή προάγει την καρδιαγγειακή νόσο.

Αναφορικά με τον καρκίνο, είναι πιθανό ότι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση που σχετίζεται με λοίμωξη (π.χ. ιοί) ή επιθετικότητα (UV), αποδυναμώνει τα κύτταρα, στη συνέχεια πιο γρήγορα για να ξεκινήσει μια διαδικασία καρκίνο.

φλεγμονή δεν αναπτύσσεται

υπέρβαροι συχνά συνδέονται και φλεγμονωδών νόσων Αλλά αυτό δεν είναι η φλεγμονή που σας κάνει να λίπος

Αυτά είναι τα κύτταρα του λίπους -.! λιπώδη κύτταρα - που, υπερφορτωμένα, εκκρίνουν φλεγμονώδεις ουσίες . Οι τελευταίοι μπορούν να εγκατασταθούν στα αγγεία και να προκαλέσουν αλλοιώσεις. Να γιατί η παχυσαρκία αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.

Η φλεγμονή θεραπεύεται με την αντι-φλεγμονώδη

Αλλά όχι μόνο. ​​ ασπιρίνη, αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ibuprofen ...), και η κορτιζόνη είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη . Μειώνουν τον πυρετό, πρήξιμο, κόπωση. Αυτοί είναι επαρκείς στην περίπτωση της ουρικής αρθρίτιδας ή τενοντίτιδα.

Αλλά αν υπάρχει μια αυτοάνοση ασθένεια, τα φάρμακα που μπλοκάρουν την ανοσοαπόκριση προτιμώνται. Τα

Άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται επίσης ως TNF παράγοντα αναστολείς ή νέκρωσης όγκου (TNF), που έχουν επανάσταση στην θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της νόσου του Crohn.

η ήσυχη φλεγμονή ισχύος

σε σιωπηλή φλεγμονή, ένας παράγοντας Καρδιαγγειακές παθήσεις, διατροφή παίζει ρόλο

Η σχέση μεταξύ των ωμέγα-6 και των ωμέγα-3 είναι το βασικό στοιχείο του συστήματος. Θα πρέπει να είναι 4 προς 1. Σε μερικούς ανθρώπους, είναι 15 προς 1

Έχουμε τρώνε περισσότερα ωμέγα-3 :

  • λιπαρά ψάρια τρεις φορές την εβδομάδα,
  • πράσινα λαχανικά σε όλα τα γεύματα,
  • . Και κραμβέλαιο με την εποχή

Σε αντίθεση, τα αναφερόμενα φλεγμονώδεις ασθένειες, διατροφή έχει λίγη ή καθόλου φλεγμονή στο

Διαβάστε επίσης. Το έπος των ω

Sport είναι ένα αντι-φλεγμονώδη

σωματικής δραστηριότητας αγώνα κατά του υπερβολικού βάρους και της κυτταρίτιδας κατασκευάζονται σε φλεγμονώδεις ουσίες!

Αλλά δεν είναι πάρα πολύ must ως η υπερβολική φλεγμονώδης γίνεται . Η κίνηση αυξάνει την οξυγόνωση των ιστών. Ωστόσο, η καύση του οξυγόνου από τα κύτταρα παράγει ελεύθερες ρίζες που προκαλούν φλεγμονή.

τη σωστή δόση; Μια δραστηριότητα αντοχής για 30 λεπτά, 5 ημέρες την εβδομάδα.

Διαβάστε επίσης: 10 λόγοι για να επιστρέψει στο άθλημα

Η βιταμίνη D έχει αντι-φλεγμονώδεις

Αυτό φαίνεται από εργαστηριακά πειράματα. Και σε άτομα με αυτοάνοσα νοσήματα;

διατηρούν ένα φυσιολογικό τα επίπεδα της βιταμίνης D στα άτομα αυτά θα ρυθμίζουν ανοσολογικές ανωμαλίες .

Παρατηρήθηκε επίσης ότι τα συμπληρώματα μειώνει την μυϊκή κόπωση Ασθενείς με νόσο του Crohn

Δείτε επίσης: Βιταμίνη D: Ποιος είναι ο κίνδυνος ανεπάρκειας;