Πώς να αποφύγετε τη φλεβίτιδα

Φλεβίτιδα είναι μια κοινή πάθηση. Αφορά κάθε χρόνο, στη Γαλλία, 200 000 άτομα

που διακυβεύονται: ένα ελάττωμα, για διάφορους λόγους, την πήξη του αίματος. Οι μικροί θρόμβοι που σχηματίζονται φυσικά δεν εξαλείφονται πλέον. Είναι όλο και μεγαλύτερη σημασία και να επεκτείνει, όπως φίδια, μέσα σε μια φλέβα, και το φραγμένο. Είναι φλεβίτιδα (ή φλεβική θρόμβωση), βαθιά ή ρηχά

Μόνο θρόμβωση εν τω βάθει φλεβική είναι ανησυχητικό, γιατί όταν ένας θρόμβος σπάσει, μπορεί να μεταναστεύουν στους πνεύμονες και να προκαλέσουν πνευμονική εμβολή, μερικές φορές θανατηφόρα.

άτομα με κακή κυκλοφορία του αίματος είναι αυτοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο;

αυτό δεν σημαίνει πολλά, γιατί η κίνηση είναι αρτηριακή, φλεβική, λεμφική ... αν υπάρχει φλεβική ανεπάρκεια, ναι, αυτή η ασθένεια προωθεί την στασιμότητα του αίματος και ως εκ τούτου οι θρόμβοι .

διαβάστε επίσης: φλεβικής ανεπάρκειας, 10 τρόφιμα για να βελτιώσει την κυκλοφορία του

, όπως για τη φλεβίτιδα, αν αυξήσουν τον κίνδυνο της επιπολής θρομβοφλεβίτιδας, η οποία δεν είναι σοβαρό, που n. δεν έχουν καμία επίδραση στη βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Οποιοσδήποτε είναι το όργανο ket, ο κίνδυνος της φλεβίτιδας είναι πράγματι επτά φορές.

Το χάπι αυξάνει τον κίνδυνο plébite;

Είναι προτιμότερο να προτείνει άλλη μέθοδο αντισύλληψης. Ένα πρόσωπο που έχει ένα ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου - η παχυσαρκία, το κάπνισμα, η καθιστική ζωή, προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό της φλεβίτιδας ή πνευμονικής εμβολής - πρέπει να πάμε ακόμα και χωρίς οιστρογόνων και προγεστερόνης αντισύλληψης

Διαβάστε επίσης: Πώς να αξιολογήσει του υπερβολικού βάρους <.?

Σχετικά με την ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης, τα οιστρογόνα έχουν μια λιγότερο επιβλαβή, αλλά ο κίνδυνος της φλεβίτιδας πρέπει να αξιολογηθεί με σαφήνεια πριν από την συνταγή τους.

είναι σημαντικό να πίνετε πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας;

φοράτε χαμηλής ισχυρισμό ότι παραμένει η καλύτερη πρόληψη

Αντίθετα, η απλή ανύψωση των ποδιών δεν μειώνει τον κίνδυνο, ακόμη και αν αυτό μειώνει το αίσθημα της βαριά πόδια

διαβάστε επίσης :. τέσσερις φυσικές λύσεις κατά βαριά πόδια

Θα προτιμούσαμε ένα ταξίδι με τρένο και όχι με αεροπλάνο;

Κάθε ταξίδι που διαρκεί περισσότερο από έξι ώρες, είτε με τρένο, αυτοκίνητο είτε με αεροπλάνο, αντιπροσωπεύει έναν κίνδυνο που σχετίζεται με η Immobi τητα.

Με την προσέγγιση ενός μεγάλου ταξιδιού, είναι σημαντικό να αποφευχθεί ο γιατρός της θα αποφασίσει μια συμπίεση συνταγή κάλτσες ή αντιπηκτική θεραπεία προληπτικά.

Εγκυμοσύνη Είναι μια ευαίσθητη περίοδος;

Η κύηση είναι μια σημαντική περίοδος κινδύνου , λόγω ορμονικών παραλλαγών. Επιπλέον, «συμπίεσης των κοιλιακών φλεβών μπορεί να επιβραδύνει την κυκλοφορία και το τρίτο τρίμηνο, η μήτρα συμπιέζει τις φλέβες των ποδιών,» προειδοποιεί ο Δρ Laroche. Γι 'αυτό πρέπει να σηκωθούμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πρέπει να αποφευχθούν κάποια αθλήματα;

Το γρήγορο περπάτημα είναι επίσης τέλειο. Οι μύες των μοσχαριών λειτουργούν σαν αντλία, η οποία αρχίζει στο δέκατο βήμα και επιταχύνει την φλεβική επιστροφή. Θα πρέπει να περπατήσει, να κολυμπήσει, να τρέξει, να μετακινήσετε τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα.

Σε ορισμένα αθλήματα, όπως το τένις και σκουός, μπορεί να είναι λιγότερο καλά ανεκτές σε περιπτώσεις φλεβικής ανεπάρκειας. Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία αντένδειξη στην πρακτική τους.

Δείτε επίσης: Πώς να επιστρέψετε στον αθλητισμό

Τα 3 σημεία που πρέπει να προειδοποιήσουν

1. Οίδημα ενός μόνο άκρου, συχνά του μοσχαριού, αλλά αυτό μπορεί να είναι το χέρι
2. Πόνος που επιμένει για περισσότερο από 24 ώρες
3. Ένα αίσθημα έντονης βαρύτητας
Είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Εάν ο γιατρός υποψιαστεί φλεβίτιδα, θα συνταγογραφήσει αντιπηκτική θεραπεία και θα ζητήσει υπερηχογράφημα Doppler.