Γαστρεντερίτιδα: τα προληπτικά μέτρα που πρέπει να υιοθετηθούν γρήγορα

Η γαστρεντερίτιδα είναι μια από τις ασθένειες του χειμώνα. Εντούτοις, περιστασιακά κρούσματα οξείας διάρροιας μπορεί να εμφανιστούν την άνοιξη. Έτσι, όταν ο ιός βρίσκεται σε περίοδο βαριάς κυκλοφορίας, είναι προτιμότερο να αναλάβει προληπτική δράση τώρα.

Αποτελεσματικό πλύσιμο των χεριών από ιούς

Ακόμη και καθαρά καθαρά χέρια φέρουν πολλά μικρόβια. Συνιστάται ιδιαίτερα να πλύνετε τα χέρια σας για τουλάχιστον 15 δευτερόλεπτα (μετρήστε 10 δευτερόλεπτα για να ξεπλύνετε) και όσο πιο συχνά γίνεται, ειδικά σε στιγμές που θεωρούνται ουσιώδεις:

• στο μπάνιο,
• πριν από το μαγείρεμα ή το φαγητό,
• προτού φροντίσετε ένα παιδί,
• ή όταν επιστρέψετε στο σπίτι μετά τη χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς

Μια απλή χειρονομία και εύκολη στην πράξη τόσο στο σπίτι όσο και στην εργασία, καθώς ο INRS, ο δημόσιος οργανισμός για την πρόληψη στον τομέα της επαγγελματικής υγείας, υπενθυμίζει:

Σημειώστε ότι υδροαλκοολικά διαλύματα πρέπει να παραμείνει μια εφεδρική λύση σε περίπτωση έλλειψης νερού και σαπουνιού. Πράγματι, πρόκειται να χρησιμοποιηθούν στα χέρια εμφανώς βρώμικα όχι επειδή απολυμαίνει, αλλά δεν αφαιρούν τη βρωμιά.

Αποφύγετε την άμεση ή έμμεση επαφή με μολυσμένα άτομα

Αν τον περιορισμό της αγκαλιές και το χέρι σύσφιξη θα φυσικά, θα πρέπει επίσης να δώσουν προσοχή στα μολυσμένα αντικείμενα από τον ασθενή και να μην πίνετε ή τρώτε τροφές που περιέχουν το οποίο προηγουμένως έχει υποβληθεί από την τελευταία ιό (ποτό από το ίδιο ποτήρι, άρρωστο άτομο προετοιμασία των τροφίμων για οι άλλοι). Ένα προληπτικό μέτρο που θα πρέπει να διαρκέσει αρκετές ημέρες, ακόμα και μετά την ανάρρωση.
Αυτοκίνητο « γαστρεντερίτιδα διαρκεί κατά μέσο όρο 2-5 ημέρες, αλλά μπορεί να είναι μεταδοτική 3 ημέρες μετά την ανάκτηση "Δεδομένου ότι ο ιός που προκαλεί την ασθένεια είναι ιδιαίτερα ανθεκτικός, μπορεί να επιβιώσει σε αδρανείς επιφάνειες για έως και επτά ημέρες.

Τι συμβαίνει αν αρρωστήσω ούτως ή άλλως;

Εάν είστε άρρωστος, είστε άρρωστος να περιορίσουν την επαφή με άλλους ανθρώπους, ειδικά τους πιο ευάλωτους (μωρό, ηλικιωμένους). Συνιστάται να μην σφίγγετε τα χέρια, να αποφεύγετε να φιλάτε άτομα και να μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα (μαχαιροπίρουνα, γυαλί, οδοντόβουρτσα, πετσέτα κλπ.). Μερικά Πώς να σταματήσετε ένα γαστρο-γρηγορότερο