Biofeedback

Προέλευση της βιοανάδρασης

Η ένωση των λέξεων «οργανικό» σε «βιολογία» και «ανάδραση» σε «επιστροφής», βιοανάδραση αναφέρεται τόσο η επιστήμη που μελετά η αλληλεπίδραση ανάμεσα στο σώμα και το μυαλό και μια θεραπεία που βασίζεται σε αυτή την επιστήμη.

, με άλλα λόγια, η βιοανάδραση είναι μια πειθαρχία που επιτρέπει την ανατροφοδότηση σχετικά με την βιολογική λειτουργία του σώματός μας κανονικά τις αισθήσεις του . Μετά από μια προπόνηση, οι άνθρωποι καταφέρουμε να χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες ελέγχει οικειοθελώς τη λειτουργία του σώματος.

βιοανάδραση έχει γεννηθεί κατά τα έτη 60-70 στις ΗΠΑ με τη δημιουργία του Biofeedback Society of America. Στη Γαλλία, ο κλάδος αυτός εξακολουθεί να είναι περιθωριακός και δεν υπόκειται σε ρυθμίσεις. Ωστόσο, συνιστάται από την Εθνική Αρχή Υγείας για ασθένειες ή διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της ημικρανίας

Επίσης κάλεσε βιοανάδραση .. Biofeedback, βιοανάδραση, ανάδρασης

Αρχή της βιοανάδρασης

μετοχικού Βιοανάδραση αρχή ότι τα συναισθήματα και οι σκέψεις έχουν αντίκτυπο στις λειτουργίες του οργανισμού μας. Μέσω της μελέτης και της κατανόησης των αλληλεπιδράσεων μεταξύ του σώματος και του νου, ο ασθενής μπορεί να διαμορφώσει εθελοντικά ορισμένες από τις φυσιολογικές του λειτουργίες ή να επηρεάσει τη συμπεριφορά του μακροπρόθεσμα. Έτσι θα αναλάβει τον έλεγχο του σώματός της, τα οποία θα μπορούσαν να προλάβουν ή να θεραπεύσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, εκτός από τα φάρμακα, ακόμη και χωρίς τη βοήθειά τους.

Στη Γαλλία, νευροανάδραση είναι ένας κλάδος πολύ περισσότερο γνωστή ως βιοανάδραση. Χρησιμοποιεί μόνο τις πληροφορίες από την καταγραφή της ηλεκτρικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, αλλά οι θεραπευτικές εφαρμογές είναι η ίδια όπως και για βιοανάδραση.

Γιατί να ξεκινήσει συνεδρίες βιοανάδραση;

Η Ανωτάτη Αρχή της Υγείας συνιστά βιοανάδρασης για ορισμένες εφαρμογές, χωρίς να θεσπίζει έναν εξαντλητικό κατάλογο:

- θεραπεία της ημικρανίας και της έντασης των πονοκεφάλων?

- ψυχολογική υποστήριξη σε άτομα με αϋπνία, ιδιαίτερα της χρόνιας πρωτοπαθή αϋπνία?

- μείωση στα συμπτώματα της διαταραχής της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ADHD)

- αγωγή της ακράτειας ή abdo-περινέου αποκατάστασης μετά τον τοκετό?

- θεραπεία πρωκτικής ακράτειας και της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες και παιδιά

Στην περίπτωση της ινομυαλγίας, η βιοανάδραση σε συνδυασμό με τις εντατικές ασκήσεις φυσιοθεραπείας θα είχε ευεργετικές επιδράσεις στις σωματικές ικανότητες και γενική ευημερία των ασθενών. Αυτό θα συμβάλει σημαντικά να μειώσει τον πόνο τους και καταθλιπτική διαταραχή.

Πώς πρακτικό εσείς βιοανάδραση;

Η βιοανάδραση είναι συνήθως μέρος μιας πιο ολοκληρωμένης θεραπείας, π.χ. συμπεριφορική θεραπεία ή αποκατάστασης. Συχνά συνδέεται με άλλες ασκήσεις φυσιοθεραπείας ή χαλάρωσης.

Εκτελείται σε ένα ήσυχο και χαλαρωτικό μέρος όπου ο ασθενής μπορεί να καθίσει ή να βρεθεί άνετα. Ο ιατρός τοποθετεί τους αισθητήρες σε διαφορετικά στρατηγικά σημεία του σώματος ανάλογα με τις διαταραχές που πρέπει να αντιμετωπιστούν. Αυτοί οι αισθητήρες χρησιμοποιούνται για την απόκτηση αρκετές ψυχοφυσιολογική πληροφορίες:

- EMG : προσδιορίζει το επίπεδο δραστηριότητας των μυών?

- EDG : αναλύοντας την αγωγιμότητα του δέρματος?

- ΗΚΓ : αξιολογεί το ηλεκτρικό δυναμικό της μυϊκής δραστηριότητας της καρδιάς

- RVH : μέτρα η μεταβολή του καρδιακού ρυθμού

- EEG : καταγράφει την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου και στα δύο ημισφαίρια ή στα μετωπικά και ινιακά τμήματα. Αυτές οι πληροφορίες βρίσκονται στην καρδιά της πρακτικής neurofeedback

Ο σκοπός αυτών των εξετάσεων είναι να αποκτήσουν μια αναπαράσταση της ψυχοφυσιολογικής κατάστασης του ασθενούς. Ο επαγγελματίας έχει έτσι μια βάση για να ξεκινήσετε τις διαφορετικές ασκήσεις με τον ασθενή.

Στην πρακτική της βιοανάδρασης, ο ιατρός μπορεί να επιλέξει να αφήσει τον ασθενή δει ο ίδιος τι πρέπει να κάνουμε για να πετύχει. Ο τελευταίος μαθαίνει σταδιακά να ελέγχει τις φυσιολογικές αντιδράσεις του σύμφωνα με τις αποτυχίες του και τις επιτυχίες του. Για παράδειγμα, μπορούν να ενεργούν μόνο στη συρρίκνωση των μυών, ελέγχοντας τα αποτελέσματα που επιτυγχάνονται μέσω της μηχανής βιοανάδρασης.

Ο επαγγελματίας μπορεί επίσης να είναι πιο παρεμβατική και δείχνουν σαφώς την πορεία προς τα εμπρός, ειδικά για την καλύτερη διαχείριση της στρες και να αποκτήσετε λύσεις χαλάρωσης. Η εξέλιξη του ασθενούς είναι γενικά ταχύτερη με συνοδεία.

Καθώς οι προπονήσεις προχωρούν, ο ασκούμενος θα σημειώσει τις εξελίξεις του ασθενούς μέχρι την τελική σύγκριση μεταξύ των πρώτων και των τελευταίων. Στο τέλος αυτής της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να είναι σε θέση να ενεργεί στο σώμα του χωρίς τη βοήθεια των συσκευών ελέγχου. Συνήθως, δέκα έως είκοσι συνεδρίες βιοανάδρασης είναι αναγκαία για την επίτευξη της ανεξαρτησίας.

Αντενδείξεις στην πρακτική της βιοανάδρασης

Η χρήση της βιοανάδρασης δεν συνιστάται για τα άτομα που χρησιμοποιούν βιοηλεκτρική συσκευές εμφυτεύονται στο έγκυες γυναίκες, επιληπτικά και τα άτομα με ψυχικές διαταραχές.

ενάντια σε αυτές τις ενδείξεις δεν ισχύουν για EEG biofeedback (νευροανάδραση).

Πώς μια βιοανάδραση διαβούλευση;

Πριν από κάθε συνεδρίαση βιοανάδραση, ο ιατρός πραγματοποιεί ανάμνηση (προκαταρκτική εξέταση) για να δείτε το πρόβλημα ή τα προβλήματα να λύσει, να απαντήσει σε ερωτήσεις του ασθενούς σχετικά με την πρακτική και την αναγνώριση θεραπευτικών στόχων.

η πρώτη επιτρέπει διορισμό του καθορίσει κατευθυντήρια γραμμή. Ο ιατρός εκτελεί μια σειρά εξετάσεων για τον προσδιορισμό της ψυχοφυσιολογικής κατάστασης του ασθενούς. Αυτή η πρώτη ανάλυση γίνεται χωρίς ανατροφοδότηση, δηλαδή τα αποτελέσματα δεν γνωστοποιούνται στον ασθενή για να μην επηρεαστούν. Αυτή η ουδέτερη ανάλυση είναι η βάση της θεραπείας για τις επόμενες περιόδους.

Ο επαγγελματίας παρέχει διάφορες ασκήσεις των μυών, την αναπνοή και την ψυχική (προτάσεις κατάσταση), αλλά μόνο ένα feedback επιστρέφεται στον ασθενή. Είναι πράγματι πολύ δύσκολο να του ζητηθεί να ελέγξει ταυτόχρονα αρκετές παραμέτρους. Καθώς οι συνεδρίες εξελίσσονται, το επίπεδο δυσκολίας αυξάνεται. Ο εξοπλισμός αρχικά έχει υψηλή ευαισθησία, η οποία απαιτεί λιγότερη προσπάθεια για τον ασθενή. Σταδιακά, η ευαισθησία μειώνεται και ο ασθενής πρέπει να συγκεντρωθεί περισσότερο για να επιτύχει σημαντικά αποτελέσματα.

Στο τέλος της θεραπείας, τα αποτελέσματα της πρώτης και της τελευταίας συνεδρίασης συγκρίνονται. Το άτομο πρέπει να είναι σε θέση να ξανακάνει κρίση τις ίδιες ασκήσεις χωρίς την υποστήριξη του εξοπλισμού ή του θεραπευτή.

Πώς να επιλέξετε ένα θεραπευτή βιοανάδραση;

Παρά τις πολλές προσπάθειες για τη δημοσιοποίηση βιοανάδραση στη Γαλλία, την πειθαρχία παραμένει μάλλον εμπιστευτική στη Γαλλία. Φαίνεται ότι η τεκμηρίωση και η κατάρτιση είναι γενικά διαθέσιμες μόνο στα αγγλικά και στο εξωτερικό. Μερικοί επαγγελματίες εκπαιδεύονται σε πολύ απλές συσκευές χρήσης μέσω των πωλητών. Η εκπαίδευση βιοανάδρασης είναι επίσης διαθέσιμα μέσω του Internet από το Ίδρυμα Biofeedback της Ευρώπης.

Στη Γαλλία, γνωστή κυρίως νευροανάδραση, μια από τις τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την ανάλυση βιοανάδραση εγκέφαλο και το νευρικό δραστηριότητα του ασθενούς. Αλλά και εδώ δεν υπάρχει επίσημα αναγνωρισμένη εκπαίδευση από το κράτος. Προκειμένου να προφυλάξουμε από τις υπερβολικές θρησκείες που συχνά σχετίζονται με τις δραστηριότητες ευημερίας, είναι απαραίτητο να ασκούμε τις συνεδρίες με εξειδικευμένο γιατρό, εξειδικευμένο ψυχολόγο ή στο νοσοκομείο

Για να βεβαιωθείτε ότι έχετε να κάνετε ένα επαγγελματικό βιοανάδραση, βεβαιωθείτε ότι η μονάδα

- δεν χρησιμοποιεί ηλεκτρική διέγερση ή μαγνητική διέγερση?

- δεν χρησιμοποιείται για να απεικονίσει τα τσάκρας ή ζώο μαγνητισμό?

- δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να χρησιμοποιηθεί για να κάνει μια ιατρική εξέταση?

- δεν προβλέψουμε το μέλλον της νόσου σας, το μέλλον ψυχική ή σωματική κράτη σας?

- απαιτεί την ενεργό συμμετοχή από την πλευρά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα (μάθηση και προπονήσεις περίπου δέκα έως είκοσι).

, επιπλέον, πρέπει κατ 'ανάγκη να υπάρξει μια επιστροφή ενημέρωσης, ευαισθητοποίησης και μια νέα δράση για το αν βιοανάδραση.

Δεν υπάρχει κατάλογος των γάλλων επαγγελματιών βιοφαρμακευτικής περίθαλψης. Ωστόσο, δύο κατάλογοι είναι διαθέσιμοι για τη νευροανάδραση

-

- ο κατάλογος του Συλλόγου προς Διάδοσιν της νευροανάδραση στη Γαλλία (NSRA)

Μια σκληρή συνεδρία βιοανάδρασης κατά μέσο όρο μία ώρα. Η μέση τιμή είναι 50 ευρώ, δεν επιστρέφεται από την κοινωνική ασφάλιση και την αμοιβαία.

Στην περίπτωση των συνόδων νευροανάδραση, ορισμένες ενώσεις προσφέρουν βοήθεια στους γονείς των παιδιών με ειδικές ανάγκες. Για παράδειγμα, η ένωση υποστηρίζει 1.000 ευρώ ετησίως για τις οικογένειες-μέλη. Υπάρχει επίσης ένα ταμείο αλληλεγγύης που προτείνει η NSRA

Βιβλία για βιοανάδρασης

-. « Η παραγωγή της σκέψης, πώς να διαμορφώσει και να παραμορφώσει την καθημερινή σκέψεις μας » Yves Ασουλίν , ed. . Ελλείψεις μάρκετινγκ για να κατανοήσουμε το θέμα της νευροεπιστήμης με τις σκέψεις και τα συναισθήματα

- « Αν ελέγχου από βιοανάδραση » Paultre Ligondé, ed. δικαιώματα :. να κατανοήσουν την πρακτική της βιοανάδρασης και τα οφέλη της στην καθημερινή ζωή

- " Βιοανάδραση, τις αρχές και τις εφαρμογές " Antoine Remond, Anne Remond, ed. Masson: το ένα να γνωρίζουν τα πάντα βιοανάδραση τεχνικές σε πεδία εφαρμογής

- " Δυναμική νευροανάδραση " Corinne Fournier και ο Πέτρος Bohn, ed .. Κρέμεται: να ανακαλύψουν και να κατανοήσουν τη θεραπευτική νευροανάδραση όπως ασκείται κυρίως στη Γαλλία

Ιστοσελίδες αφιερωμένες σε βιοανάδραση

-

-

-

- οι δύο ειδησεογραφικά sites. Jean-Loup Drouet: Βιοανάδραση και βιοανάδραση-ρευστολογία.