Ayurvedic μασάζ

προέλευσης των Ayurvedic μασάζ

Ayurvedic μασάζ, επίσης γνωστή ως abhyanga αποτελεί πλήρη συνιστώσα της Αγιουρβέδα, το παραδοσιακή ινδική ιατρική , καθώς και γιόγκα, φυτοθεραπεία, αρωματοθεραπεία ή της δίαιτας Ayurvedic. Σανσκριτικά Ayur (ζωή) και Veda (επιστήμη ή γνώση), ο όρος Αγιουρβέδα, επομένως, σημαίνει "γνώση της ζωής και της μακροζωίας".

Ακόμη πιο ότι ένα σύστημα υγείας, το Ayurvedic φάρμακο είναι στην Ινδία μια τέχνη για να ζήσει από μόνη της, με σκοπό να υποστηρίξει καλύτερα όλο το σώμα και το μυαλό μας. Το μασάζ θεωρείται θεραπείες σώματος που είναι απαραίτητες για την καθημερινή υγιεινή της ζωής. Το καθημερινό μασάζ του μωρού και της μητέρας του για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι κοινό στη μεταγεννητική φροντίδα. Τα παιδιά ενθαρρύνονται επίσης πολύ νέος για να κάνετε μασάζ στα άλλα μέλη της οικογένειας.

Στη Γαλλία, η Ayurvedic μασάζ δεν θεωρείται ένα θεραπευτικό μασάζ, αλλά ως ένα απλό εργαλείο ευεξίας, χαλάρωσης και ξεκούρασης.

Ayurvedic μασάζ Αρχή

Αγιουρβέδα θεωρεί ότι τα απείρως μικρά (ανθρώπους, μόρια) διέπεται από τις ίδιες αρχές με τις απείρως μεγάλο (πλανήτες, γαλαξίες). Παρατηρώντας τη φύση, οι Ινδοί Sages ανακάλυψαν πέντε στοιχεία: αιθέρα (ή χώρο), αέρα, φωτιά, νερό και γη. Συμπέραναν ότι αυτές οι καταστάσεις της ύλης στη φύση, ήταν επίσης στον άνθρωπο.

Στους ανθρώπους, αυτά τα πέντε στοιχεία είναι τρία doshas ή βιολογικών χυμών ( dosha vata, dosha pitta, dosha kapha) των οποίων ο συνδυασμός είναι μοναδικός για κάθε άτομο. Όταν αυτά τα τρία doshas είναι ισορροπημένα, το άτομο είναι σε καλή υγεία. Ωστόσο, μια ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε τερματισμό της νόσου.

Το Ayurvedic μασάζ λειτουργεί κυρίως για την εναρμόνιση των πέντε μορφές Βάτα και πράνα με την ισορροπία στο διαταραγμένο doshas.

Το Vata είναι ένα από τα βιολογικά υγρά που υπάρχουν στους ανθρώπους. Συμβολίζει τη δύναμη του χώρου και του αέρα που διέπει πέντε βιολογικούς κινήσεις (ρυθμοί του μεταβολισμού): καρδιακός ρυθμός, ενδοκυτταρική ισοτιμία, αναπνοή, αποβολή των τοξινών και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Αυτό ισχύει κυκλοφορεί στο παχύ έντερο, την ουροδόχο κύστη, τα οστά, το δέρμα, τα αυτιά και τους μηρούς.

Prana συμβολίζει την ευφυΐα της ζωής ή τη θεμελιώδη δύναμη στο χώρο εργασίας, σε κάθε θεραπευτική διαδικασία.

Γιατί να συμβουλευτείτε ένα αγιουρβεδικό relaxologue μασέρ;

Στη Γαλλία, το Ayurvedic μασάζ ασκείται για χαλάρωση και ευεξία διαστάσεων. Ιατροί συστήσει στο

- βελτίωση του αίματος και της λέμφου και έτσι συμμετέχουν στην εξάλειψη των τοξινών?

- ενδυναμώσει και να χαλαρώσουν τους μυϊκούς ιστούς?

- διατήρηση και τρέφουν το δέρμα ιστών χάρη πετρελαίου που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του μασάζ?.?

- να αυξήσει το ανοσοποιητικό άμυνες του γενικά

- ανακτά τις αισθήσεις του σώματός του

Πώς μια πράξη Ayurvedic μασάζ

Ayurvedic μασάζ πρακτική σε ένα τραπέζι μασάζ ή στο πάτωμα. Ο ασθενής συνήθως καλύπτεται με ένα φύλλο που χρησιμοποιείται για να ανακαλύψει ως μέρη για μασάζ. Κάθε μασάζ εξατομικεύεται ανάλογα με την επικράτηση των doshas και ανισορροπίες των πελατών

-. Ο τύπος του ατόμου vata (αέρας) Μασάζ θα είναι αργή, τοποθέτηση σε φακέλους, τακτική και ριζοβολία με ένα ζεστό και θρεπτικό λάδι για να κατευνάσει και

- Το πρόσωπο του τύπου pitta (πυρκαγιά): το μασάζ θα διεγείρει, γρήγορα και βαθιά σε μια ζεστή ατμόσφαιρα. Το πετρέλαιο θα χρησιμοποιηθεί σε μικρότερες ποσότητες για ένα αναζωογονητικό μασάζ

-. Τύποι Το πρόσωπο Κάφα (νερό) Στεγνό μασάζ ή με πολύ λίγο λάδι είναι πολύ ενθαρρυντική για την επανενεργοποίηση του λεμφικού συστήματος . και αναζωογονούν ολόκληρο το σώμα υπόκειται σε λήθαργο

Σύμφωνα ανισορροπίες, χρησιμοποιούνται διάφορα είδη μασάζ: την ενεργητική πλήρες μασάζ σώματος, μασάζ στο κεφάλι ή τα πόδια με λάδι και μασάζ , ενέργεια ή όχι, γίνεται με ξηρό φυτά σε σκόνη, αλεύρι δημητριακών ή οσπρίων, σακούλες πανί γεμάτο με ρύζι ή τα φυτά, κλπ

Πιέσεις, σαρώσεις, χτυπήματα, τρίβει ... τεχνικά, ποικίλες πραγματοποιούνται κατά κύριο λόγο με τα χέρια, τις παλάμες, τους αγκώνες και τους βραχίονες.

Αντενδείξεις για Ayurvedic μασάζ

γενικά μασάζ είναι τα μειονεκτήματα, ενδείκνυται σε περιπτώσεις φλεγμονής του δέρματος, διαταραχές dermatologiqu οίδημα, μώλωπες, δάκρυα και κατάγματα.

Σε περιπτώσεις σοβαρής ασθένειας ή καρκίνου, τα μασάζ δεν συνιστώνται πάντα. Ρωτήστε το γιατρό σας για έγκριση.

Δεν συνιστάται επίσης να κάνετε μασάζ μετά από μια πρόσφατη χειρουργική επέμβαση (λιγότερο από τρεις μήνες) ή όταν το σώμα περιέχει πάρα πολύ τοξίνη. Μασάζ Τα μειονεκτήματα που υποδεικνύεται με πυρετώδη ή πάσχουν από καρδιακά προβλήματα.

Πώς είναι ένα Ayurvedic μασάζ;

Το μασάζ αρχίζει πάντα με Ayurvedic ισορροπία για να καθορίσει σας γενέθλιο σύνταγμα (το πρωτότυπο συνδυασμό doshas σας) και σας κατάσταση ανισορροπίας

η αξιολόγηση βασίζεται στην παρατήρηση, την αφή και την ανάκριση

-. εξέταση του σφυγμού, της γλώσσας, τα μάτια, το δέρμα και τα νύχια?

- πληροφορίες για τον τρόπο ζωής σας, η κατάσταση της πέψης σας και τη διάθεση σας (κόπρανα, ούρα, ιδρώτα), τη διατροφή σας, τον ύπνο σας, ψυχική και συναισθηματική λειτουργία σας .?

- λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό ιστορικό σας

μετά από την αξιολόγηση αυτή, ο ιατρός καθορίζει τα πλέον κατάλληλα σύμφωνα massagele κυριαρχία dosha σας (Vata για τον αέρα, Πίττα στη φωτιά, kapha για το νερό). Για να διευκολυνθεί η απομάκρυνση των τοξινών, συνιστάται να πίνετε ζεστό νερό μετά από ένα Ayurvedic μασάζ.

Η επιλογή των Ayurvedic μασάζ;

αναγνωρίζεται Ayurvedic μασάζ δεν είναι μια θεραπευτική πρακτική και δίδαξε ως όπως στις σχολές ιατρικής ή φυσιοθεραπείας Γαλλικά. Οι συμβουλές στην Αγιουρβέδα δεν αποτελεί υποκατάστατο για τη σωστή ιατρική θεραπεία για την ασθένειά σας.

Ορισμένα ιδιωτικά ιδρύματα προσφέρουν Ayurvedic διπλώματα μετά από τέσσερα έτη σπουδών περιλαμβάνει την μελέτη των Ayurvedic μασάζ. Τα μαθήματα αυτά δεν αναγνωρίζονται επισήμως από το γαλλικό κράτος.

Συνιστάται να επιλέξετε έναν επαγγελματία στον κατάλογο των αναγνωρισμένων επαγγελματική ένωση, π.χ. ένωση Αγιουρβέδα στη Γαλλία.

Διάρκεια και τιμών ένα Ayurvedic μασάζ

ένα Ayurvedic κόστος ώρα μασάζ μεταξύ 50 και 100 ευρώ, δεν επιστρέφονται από την κοινωνική ασφάλιση ή Συμπληρωματικό αμοιβαία

Βιβλία για Ayurvedic μασάζ

-. «μασάζ Ayurvedic ", Stéphane Marie με τη συμβολή του Dr. Denis Lamboley, ed. . Marabout Ένα εισαγωγικό βιβλίο για να μάθουν τις βασικές αρχές και τις εφαρμογές της Ayurvedic μασάζ

- "Baby Massage Το σύμφωνα με την Αγιουρβέδα παράδοση" , Kiran Vyas, Danielle Belforti, Sandrine Testas-Lemasson, ed. Πρακτικό marabout: ένα βιβλίο συνοδευόμενο από επεξηγηματικές φωτογραφίες για την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ μωρού και γονέων από το μασάζ.

Διαδικτυακές τοποθεσίες αφιερωμένες στην Αγιουρβέδα

-

-