Αρωματοθεραπεία: 5 αιθέρια έλαια για να κρατήσει στο γραφείο του

Η ζωή στο γραφείο φέρνει πολλή ταλαιπωρία και καθημερινό πόνο. Το άγχος, η κακή πέψη, πονοκέφαλος, θυμός ... κάθε πρόβλημα τη λύση του, η μορφή της αιθέριο έλαιο που μπορεί να εφαρμόσει μερικές σταγόνες στους κροτάφους και τους καρπούς ή ένα μαντήλι να αναπνέει πολλές φορές την ημέρα. Αυτά τα έλαια απαγορεύονται κατά την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό, το άσθμα, την επιληψία και ορισμένες αλλεργίες. Διαφορετικά, εδώ είναι το κιτ επιβίωσης για να κρατήσει πρακτικό:

Μέντα

Εξαιρετική για την καταπολέμηση των ημικρανιών και βελτίωση της συγκέντρωσης , το αιθέριο έλαιο μέντας s' Εφαρμόστε στους ναούς μασάζ απαλά. φρεσκάδα του θα σας ανακουφίσει γρήγορα και να σας βοηθήσει να μην βουτιά

Διαβάστε :. επίσης εισαγωγή μας στο αιθέριο έλαιο μέντας (Mentha piperita)

Βασίλειος

Μια σταγόνα σε ένα δισκίο είναι αρκετό για να ανακουφίσει την παλινδρόμηση οξέος μετά από ένα γεύμα δύσκολο να χωνέψει. Αυτό το αιθέριο έλαιο βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της νευρικότητας και της ψυχικής κόπωσης. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμη και απευθείας στα πιάτα σας για να απολαύσετε τόσο τα οφέλη και τη γεύση του.

Το μικρό κόκκο νεράντζι

Αυτό το λάδι αντι-στρες μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσουν τα νεύρα , ήρεμη ευερεθιστότητα και προάγει τη διανοητική ισορροπία. Μια σταγόνα σε ένα μαντήλι μπορεί να βοηθήσει ήσυχα κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης

Tea Tree

Ο συνάδελφός σας έχει βήχα και ξύσιμο από την άφιξή του; Ενισχύστε την ανοσολογική σας άμυνα, την καταπολέμηση του O.R.L. και καθαρίστε τον ατμοσφαιρικό αέρα με αιθέριο έλαιο τσαγιού. Και αν ένα σπυράκι απειλή από την εμφάνιση στο πρόσωπό σας, να υποβάλουν αίτηση για μια σταγόνα από αυτό το έλαιο να στεγνώσει γρήγορα.

Τζίντζερ

τζίντζερ αιθέριο έλαιο ενισχύει την πέψη, ήρεμο πόνο και δρα ως αντιφλεγμονώδες. Αυτό το προϊόν είναι επίσης απαραίτητο αν ταξιδεύετε συχνά και έχετε ασθένεια κίνησης. Αναπνεύστε έναν ιστό μειώστε τη ναυτία

Επίσης διαβάστε: 4 λόγοι για να φάτε το τζίντζερ