Η ανορεξία: πώς να εντοπίσετε τα πρώτα σημάδια;

Σήμερα το πρωί, καθώς ξυπνήσατε, το 13χρονο κορίτσι σας κοίταξε στον καθρέφτη και βρέθηκε λίγο γύρισε. Και όμως, αυτό δεν είναι η πραγματικότητα, ακόμη και αν, στις αρχές της εφηβείας, οι ορμονικές αλλαγές παίρνουν λίγο βάρος. «Είναι σημαντικό να εξηγήσουμε στους νέους που είναι
Κανονική, τότε αυτό θα ρυθμίζει», δήλωσε ο Pascal Couderc, ψυχολόγος και ψυχαναλυτής.

Πολλοί έφηβοι είναι πολύ μεγάλα

σας Ο έφηβος αποφάσισε να ακολουθήσει μια δίαιτα για να χάσει δύο ή τρία κιλά. «Τα κορίτσια όλα περνούν από αυτή τη φάση (που ονομάζεται σώμα διαταραχή δυσμορφίας), όπου θεωρούν ότι έχουν πάρα πολύ τον κώλο, πάρα πολύ τους μηρούς, τους γοφούς πάρα πολύ», δήλωσε ο Pascal Couderc. Έτσι, τρώνε λίγο λιγότερο, ειδικά λίπος και γλυκό, αλλά μην παραλείψετε μια ομάδα τροφίμων.

ο ψυχολόγος: Η σωματική δραστηριότητα δεν χάνει βάρος, αλλά βελτιώνει τον αριθμό. "Μόλις επιτευχθεί ο στόχος τους, το βάρος τους σταθεροποιείται, τα εφηβικά κορίτσια προσφέρουν για άλλη μια φορά παγωτά, πατάτες ή πίτσα . Τίποτα ασυνήθιστο.

ανορεξία εμφανίζεται συχνά κατά την εφηβεία

«Όλες οι έφηβες που θέλουν να χάσουν κάποιο βάρος δεν γίνονται ανορεξικές καθησυχάζει Σοφία Ducceschi, ψυχοθεραπεύτρια αναλυτής. Παίρνει μια προδιάθεση.» Προβλήματα διατροφικές διαταραχές εμφανίζονται συχνά κατά την εφηβεία, μεταξύ 11 και 16 ετών.

«επηρεάζει τους εφήβους που γίνονται γυναικείο πρόβλημα, λέει ο Pascal Couderc. Μερικές φορές, επειδή η μητέρα που προκαλούνται ασυνείδητα το γεγονός ότι δεν υπάρχει χώρος για δύο γυναίκες στην οικογένεια ή επειδή η σχέση μητέρας-κόρης είναι υπερβολικά συγχωνευτική, ίσως λόγω μιας τυραννικής οικογενειακής κουλτούρας τροφίμων. "

Νεαρά κορίτσια οι οποίοι δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους

Ο χαρακτήρας του εφήβου είναι επίσης για πολλούς. «Αυτά τα κορίτσια είναι υπερευαίσθητα, τους λείπει η εμπιστοσύνη, μερικές φορές εκτίμηση του εαυτού τους, πλήρη Σοφία Ducceschi.

Αυτή η λανθασμένη εικόνα που έχουν από αυτούς μπορεί να προέλθει από μια σχέση μητέρας-παιδιού ανεπαρκώς καθησυχαστικό κατά τη βρεφική ηλικία, υποτιμητικά σχόλια γίνονται από ένα μέλος της οικογένειας, τα αγόρια στο κολέγιο, «δεν τρώνε γλυκά, δεν είναι καλό για σένα“”είναι τρελό αυτό που έχουν μεγαλώσει τον τελευταίο καιρό «» να αποφεύγετε τα στενά φορέματα, τονίζουν τον κώλο σου «...»

Προσοχή υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες

η επιθυμία να χάσουν βάρος με έναν έφηβο πρέπει να επαγρυπνούν οι γονείς του. «Συχνά της πω ότι είναι αρκετά, υποστηρίζει Pascal Couderc Αυτό καθησυχάζει και του θυμίζει τους κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής, μπορείτε να το δείτε με την οικογένειά διατροφή ... Ίσως, τ βρέθηκαν είναι πάρα πολύ λίπος (πατάτες, κρέας σε σάλτσα, κρύες τομές); "Αυτές οι αλλαγές μπορεί να είναι αρκετές. Στο ανορεξίας, η επιθυμία να χάσουν βάρος είναι ένα σύμπτωμα, μεταξύ άλλων.

«Το καθεστώς της ανορεξίας κορίτσι είναι, από την αρχή, είναι πολύ περιοριστική. Είναι πείθει τους γονείς του ότι ξανά και ξανά κιλά να χάσει. εξαλείφει ολόκληρες ομάδες τροφίμων (κόκκινο κρέας, σάλτσες, ελαιόλαδο, τυρί ...), αυτό γίνεται λόγω του ότι χορτοφάγους», ενημερώνει Σοφία Ducceschi. «Πάρα πολύ περιοριστική δίαιτα να αλλάξετε γρήγορα τον έφηβο ο οποίος θα χάσει τον έλεγχο της διατροφής τους, προσθέτει Pascal Couderc Και έτσι έχει μείνει με τα τρία αγαπημένα φαγητά ανορεξικές. Ντομάτα, πράσινη σαλάτα χωρίς καρυκεύματα, και το μήλο. "

Ανορεξικών ελέγξει όλα τα τρόφιμα που αγοράζονται

Άλλα τυπικά συμπτώματα θα πρέπει να ευαισθητοποιήσει τους γονείς: «Τα κορίτσια που δεν είναι μια απλή δίαιτα, αλλά οι οποίοι βυθίζονται σε θερμίδες ανορεξία φλούδα σε όλες τις ετικέτες των τροφίμων, ακριβείς Sophia Ducceschi: ξοδεύουν ώρες ψώνια επειδή ελέγχουν όλα όσα αγοράζουν, παρακολουθούν πώς μαγειρεύει η μητέρα τους, αν προσθέτει βούτυρο, λάδι και αρχίζουν να μαγειρεύουν πάρα πολύ, αλλά . άλλοι, ποτέ γι 'αυτούς, πίνουν πολύ περισσότερο νερό από το κανονικό «

» η ανορεξικές αρνείται να εξεταστεί όταν τρώει, είπε η Σοφία Ducceschi γιατί ερωτική υπάρχει φαγητό. φάει είναι κακό γιατί δίνουν ευχαρίστηση Έτσι, η ίδια βρίσκει προφάσεις. «έχω πολλή δουλειά, τρώω στο δωμάτιό μου, ενώ Bossant», «με τα κορίτσια, ήταν goinfrées κέικ στο σνακ, δεν είμαι πλέον πεινασμένος "..." αφήστε το παράθυρο του δωματίου τους ανοιχτό στη μέση του χειμώνα, σηκώστε την αυγή για να παίξετε σπορ υπερβολικά. «Είμαστε πραγματικά σε ένα» ανορεξικές σκέψης, «είπε η Σοφία Ducceschi. Ακόμα κι αν δεν έχει ακόμη μεταφραστεί σε απώλεια σημαντικών βάρους.»

δράσουμε γρήγορα και αν ο διάλογος είναι μια πηγή σύγκρουσης

Οι γονείς πρέπει να ενεργεί γρήγορα, ακόμα και αν είναι δύσκολη και πηγή σύγκρουσης. Για τον ψυχοθεραπευτή, «αν οι γονείς δεν λένε τίποτα, τίποτα δεν θα σταματήσει το παιδί τους. Μπορούν, επίσης, χωρίς αυτό, συμμετέχουν σε ομάδες συζήτησης για να μάθετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί τους, και να αποφευχθούν λάθη.»

Είναι καλύτερα να προσπαθήσετε να αποφύγετε αυτήν την παθολογία. «Είναι σημαντικό να δοθεί προσοχή σε σημαντικές στιγμές: η έναρξη της εφηβείας, εξεταστικές περιόδους, δήλωσε ο Pascal Couderc Και για να συνοδεύσει την κόρη τους στην θηλυκότητά της Η εμμηναρχή, η πρώτη υποστήριξη-. λαιμός ... "