Όλα σχετικά με τη φυσική αντισύλληψη
Οι φυσικές αντισυλληπτικές μέθοδοι βασίζονται κυρίως στον υπολογισμό της περιόδου της ωορρηξίας για να αποφευχθεί η εγκυμοσύνη. Δεν προστατεύουν από τις σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Ο καθένας μπορεί να το χρησιμοποιήσει, αλλά η αποτελεσματικότητά τους είναι τόσο χαμηλή που συνιστάται για ζευγάρια που θέλουν να διαστήσουν τις εγκυμοσύνες τους.
Διαφορετικές τεχνικές
Γυναίκες που έχουν κανονικό κύκλο και είναι καλά εξοικειωμένοι το σώμα τους μπορεί να υπολογίσει την ημερομηνία ωορρηξίας μεταξύ δύο κύκλων για να αποφύγει την επαφή κατά τη διάρκεια των πιο εύφορων ημερών. Αυτή είναι η μέθοδος Ogino . Μπορούν επίσης να προσδιορίσουν την περίοδο της ωορρηξίας παρακολουθώντας την εμφάνιση των αυχενικών εκκρίσεων με τα δάχτυλά τους ( Method Billings ). Κατά την προσέγγιση της ωορρηξίας, αυτές οι εκκρίσεις γίνονται πιο άφθονες και πιο υγρές. Μια άλλη τεχνική είναι να πάρει την θερμοκρασία κάθε πρωί ταυτόχρονα, πριν σηκωθεί. Η συνήθης θερμοκρασία μιας γυναίκας αυξάνεται ελαφρώς (μεταξύ 0,2 και 0,4 °) κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας.
"Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η ωορρηξία είναι απρόβλεπτη και μπορεί να συμβεί στο n οποιαδήποτε στιγμή, ακόμη και για τις γυναίκες των οποίων ο κύκλος είναι κανονικός. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην αρχή και στο τέλος της αναπαραγωγικής ζωής ", προειδοποιεί το site Choosing contraception. Υπάρχουν επίσης δοκιμές ωορρηξίαςδιαθέσιμα στα φαρμακεία, αλλά είναι αρκετά ακριβά και έχουν σχεδιαστεί για να βοηθούν τις γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες και όχι το αντίστροφο. Μια τεχνική που δεν βασίζεται στον υπολογισμό της ωορρηξίας είναι απομάκρυνση : ο άνθρωπος αποσύρεται από τον κόλπο πριν την εκσπερμάτιση
Πλεονεκτήματα
Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι δωρεάν και. κάθε ζευγάρι μπορεί να τα εφαρμόσει. Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον όταν συνδυάζονται με άλλα εμπόδια όπως το προφυλακτικό, το διάφραγμα, το ακρωτήριο ή τα σπερματοκτόνα.
Μειονεκτήματα
Η φυσική αντισύλληψη απαιτεί καλή γνώση του σώματος ενός ατόμου και έναν κανονικό έμμηνο κύκλο . Κατά τη διάρκεια γόνιμων περιόδων, δεν μπορεί να υπάρξει σχέση. Η μέθοδος της θερμοκρασίας είναι περιοριστική και αυτή των εκκρίσεων μπορεί να αποθαρρύνει ορισμένους ανθρώπους.
Δεδομένου ότι η ωορρηξία δεν είναι πάντα σταθερή, προκαλεί εύκολα σφάλματα. Οι φυσικές μέθοδοι συνδέονται με αποτυχίες περίπου 25%, δηλαδή 1 στις 4 γυναίκες γίνονται έγκυες κατά το πρώτο έτος χρήσης. Όσον αφορά την απόσυρση, ζητά τον έλεγχο μερικές φορές αδύνατο για τον άνθρωπο, ο οποίος δεν αποχωρεί αρκετά γρήγορα. Και το pre-cum που τρέχει κατά τη διάρκεια της συνουσίας μερικές φορές περιέχει σπέρμα.