Τα πάντα για το τσάι ιβίσκου

Η έγχυση από αποξηραμένα λουλούδια ιβίσκου, με γλυκιά γεύση όπως το βακκίνιο, αναγνωρίζεται από το κόκκινο χρώμα. Εξαιρετική τόσο ζεστό και κρύο, αυτό το ποτό χρησιμοποιείται στις αφρικανικές χώρες για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, την αντιμετώπιση καρδιακών προβλημάτων, καθώς και πονόλαιμο. Στο Ιράν, χρησιμοποιείται για τακτική υπέρταση. Έχει διεξαχθεί επιστημονική έρευνα τα τελευταία χρόνια, προκειμένου να κατανοήσουμε καλύτερα τους πιθανούς κινδύνους και τα οφέλη του ιβίσκου.

Πίεση του αίματος

Μια μελέτη του περιοδικού Nutrition 2010 που δημοσιεύτηκε από την Medical News Σήμερα εξέτασε τα αποτελέσματα της έγχυσης του ιβίσκου σε άτομα με κίνδυνο υπέρτασης . Οι συμμετέχοντες που κατανάλωσαν αυτό το τσάι για έξι εβδομάδες είδαν μείωση της αρτηριακής πίεσης σε σύγκριση με εκείνους που έπιναν μόνο ένα ποτό με εικονικό φάρμακο. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2015 επιβεβαιώνει αυτά τα αποτελέσματα, αλλά απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την επικύρωσή τους.

Χοληστερόλη

Το 2011, οι μελέτες συνέκριναν την επίδραση του μαύρου τσαγιού και του τσαγιού ιβίσκου επίπεδα χοληστερόλης από 90 εθελοντές για δύο εβδομάδες. Ένα μήνα αργότερα, το ποσοστό των "κακών" συμμετεχόντων στη χοληστερόλη δεν είχε μειωθεί, αλλά αυτό της "καλής" χοληστερόλης είχε αυξηθεί και στους δύο καταναλωτές μαύρου τσαγιού και ιβίσκου. Άλλες εργασίες έχουν αποφέρει ποικίλα και μερικές φορές αντιφατικά αποτελέσματα, προσθέτει Ιατρικές Ειδήσεις Σήμερα . Περισσότερες μελέτες πρέπει να γίνουν για να κατανοήσουμε καλύτερα τις επιπτώσεις του ιβίσκου στη χοληστερόλη

Παρενέργειες

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η πολύ υψηλή κατανάλωση εκχυλίσματος ιβίσκου μπορεί να βλάψει το συκώτι . Αλλά μια μέτρια κατανάλωση τσαγιού βοτάνων δεν θα είχε δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι ενημερώστε το γιατρό σας εάν το πίνετε επειδή μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα. Τέλος, το τσάι ιβίσκου δεν συνιστάται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.