Μετά το θηλασμό, πώς να ξεκουραστείτε με επιτυχία

Δεν υπάρχει καλή στιγμή να απογαλακτιστεί το παιδί σας, είναι μια πολύ μεμονωμένη ερώτηση. Η στάση ή η απόσταση των τροφοδοσιών πρέπει να είναι και να αποφασίζονται από τη μητέρα και από μόνη της. Ο καθένας έχει το δικό του ρυθμό που πρέπει να τηρείται.

Η εργασία και ο θηλασμός δεν είναι ασυμβίβαστες

Οι μητέρες συχνά εξετάζουν το ενδεχόμενο απογαλακτισμού του παιδιού τους όταν επιστρέφουν στην εργασία. Ωστόσο, εργασίας και του θηλασμού δεν θα πρέπει να αντιτίθεται. μερική απόσυρση διατηρώντας για αρκετές εβδομάδες τη διατροφή το πρωί ή / και βράδυ μπορεί να είναι αρκετά ενδέχεται να προβεί σε

Τις πρώτες ημέρες του απογαλακτισμού, είναι φυσικό να αισθανόμαστε μια ορισμένη έλλειψη που συνδέεται με την απουσία αυτής της προνομιακής επαφής που θηλάζει. Μην ανησυχείτε! Με την προετοιμασία και βαθμιαία απογαλακτισμού, αυτή η μετάβαση είναι ομαλή

στάση θηλασμού. Σχεδιάστε ένα χρονοδιάγραμμα αποχώρησης

Τουλάχιστον 15 ημέρες έως 3 εβδομάδες είναι απαραίτητη για να απογαλακτιστεί το παιδί χωρίς να δημιουργείται θρόμβωση του μαστού και απογοήτευση και στις δύο πλευρές. Την εβδομάδα πριν αρχίσετε τον απογαλακτισμό, ετοιμαστείτε να κάνετε αυτό το βήμα

Δείτε επίσης: Επιτυχής Μπιμπερό

D - 3 εβδομάδες

Ο στόχος, ως πρώτο βήμα, αντικαθιστάτε το θηλασμό στο τέλος του απογεύματος (17 ή 18 ώρες) με ένα μπουκάλι. Γιατί αυτό; Επειδή αυτό είναι όπου η παραγωγή γάλακτος είναι λιγότερο άφθονη

J - 2 εβδομάδες

Μία εβδομάδα μετά την εισαγωγή του πρώτου φιάλης, είναι καιρός να προχωρήσουμε στο δεύτερο στάδιο αντικαταστήσει. το μεσημέρι τροφοδοτούν ένα μπουκάλι. Αυτό επιτρέπει να θεσπίσει ένα εναλλασσόμενο ρυθμό σίτιση πρωί μπουκάλι το μεσημέρι εντός 15 ωρών μπουκάλι έως 18 ώρες και μέσα σε 21 ώρες.

Τρεις έως τέσσερις ημέρες στο τέλος της δεύτερης εβδομάδας του απογαλακτισμού, ο θηλασμός θα πραγματοποιηθεί μόνο το πρωί και το βράδυ. Ακόμα και αν συνεχίσετε να εργάζεστε, μπορείτε, αν θέλετε, να σταματήσετε σε αυτή τη φάση μερικής απογαλακτισμού. J - 1 εβδομάδα

Αυτό είναι το τελικό τέντωμα για να επιτευχθεί δημιουργία ενός οριστική παύση

Προτιμώ αφαιρέστε πρώτη σίτιση βράδυ και να κρατήσει το πρωί C».. είναι η καλύτερη μέθοδος για την πρόληψη διόγκωση του μαστού. η κορύφωση προλακτίνης είναι στο μέγιστο της, στις 5 το πρωί,

σίτιση πρωί είναι πράγματι πάντα αυτός που είναι πιο άφθονο. η Ημέρα D

Έχει έρθει η ώρα να

αφαιρέσετε την τροφή πρωινού. Το παιδί σας παίρνει τώρα τα πέντε μπουκάλια της την ημέρα. Όταν το μωρό αρνείται να φτυάρει

Το μωρό σας έχει πρόβλημα να εγκαταλείψει το θηλασμό. Ορισμένες συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν

Ποτέ μην τον αναγκάσετε να πάρετε το μπουκάλι

• Προσφέρετε τον αρκετές φορές, αλλά μην δώστε ποτέ το αίτημά του να θηλάσετε. Μην ανησυχείτε, ένα μωρό δεν θα πεθάνει ποτέ από την πείνα! Ειδικά δεν βάζουν καμία ένταση. Αν είναι δυνατόν,
• τραβήξει το δικό σας γάλα με θήλαστρο και το ρίχνουμε μέσα στη φιάλη. Η μετάβαση θα είναι λιγότερο βίαιη. Πριν από αυτόν στο στόμιο της φιάλης, γαργαλάω τα χείλη και τα μάγουλα της με τη θηλή, έτσι επιδιώκει την επαφή, όπως ο ίδιος ζήτησε το στήθος σας.
• Υπέρ φυσιολογικές θηλές
• η μορφή του οποίου προσεγγίζει εκείνη της θηλής. Από την πλευρά των μητέρων

Εάν του δώσετε ένα μπουκάλι στις πρώτες ημέρες του απογαλακτισμού είναι δύσκολο, αφήστε αυτό το βήμα με τον μπαμπά ή ένα τρίτο μέρος

• Αν έχετε πολύ γάλα κατά τη διάρκεια του απογαλακτισμού και τα στήθη σας είναι πρησμένα, θυμηθείτε να αδειάσετε το με ζεστό νερό.
• Αν έχετε πυρετό ή αν το στήθος σας είναι πολύ επώδυνη, γρήγορα ενημερώσετε το γιατρό ή σοφός σας -femme.
• Για να προχωρήσουμε περισσότερο:

- "Η υγεία έρχεται με το φαγητό: ο οδηγός διατροφής από τη γέννηση έως τα τρία χρόνια", Inpes. Ένα φυλλάδιο για δωρεάν download στο site των Inpes

- Ο ιστότοπος του Co-born, στην υπηρεσία της γέννησης και της πρώιμης παιδικής ηλικίας