Μια θεραπεία για το αδυνάτισμα

Τι είναι η υδροθεραπεία και η θαλασσοθεραπεία; Φυσικές θεραπείες που βασίζονται στη χρήση του θαλασσινού νερού για το ένα, νερό πηγής για το άλλο. κοινό τους σημείο της φροντίδας, όπως λουτήρες υδρομασάζ, ντους jet, αναδιπλώνεται (λάσπη / φύκια), μασάζ ... ασκείται από hydrotherapists και φυσιοθεραπευτές.
Ενώ η θαλασσοθεραπείας μένει στην περιοχή της κοινωνικής πρόνοιας να, υδροθεραπεία θεωρείται ένα φάρμακο και μπορεί, ως εκ τούτου, να έχει συνταγογραφηθεί από γιατρό και εν μέρει επιστρέφονται και δοκιμασμένη από την κοινωνική Ασφάλιση.

τι ενδιαφέρον να χάσετε βάρος;

οι θεραπείες αδυνατίσματος αντιμετωπίσει η το υπερβολικό βάρος σε όλες τις πτυχές του: διατροφή, περιποίηση σώματος, σωματική δραστηριότητα. Οι παρενθέσεις σε μια προνομιακή τοποθεσία, που σας επιτρέπει να καταγράψει και να αρχίσει να χάσουν βάρος.

Όλα τα κέντρα θαλασσοθεραπείας προσφέρουν αυτές τις θεραπείες, λιγότερο ή περισσότερο εστιασμένη στις θεραπείες ομορφιάς, την ανάκαμψη της οικονομικής δραστηριότητας ή διατροφή . Υδροθεραπεία πλευρά είναι διαφορετική: είναι απαραίτητο ότι το νερό έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την αραίωση, όπως στο Brides-les-Bains, Ευγενία-les-Bains, Evian, η Vichy ...

Οι διάφορες θεραπείες που προσφέρονται στο θεραπείες αδυνατίσματος

Θεραπείες spa ή θεραπείες θαλασσοθεραπείας προσφέρουν πολλές θεραπείες. Πρέπει να βρούμε αυτά που σας ταιριάζουν καλύτερα
Για παράδειγμα,
-. Περιποιήσεις υδροθεραπείας Σε ντους υδρομασάζ, τζακούζι ή ακόμα και κάτω από το νερό πίδακες, θερμαινόμενο νερό, υπεύθυνος για μέταλλα, αναζωογονεί και τονώνει τους ιστούς, ενώ το υδρομασάζ αφαιρεί την κυτταρίτιδα?
- αναδιπλώνεται: στη λάσπη ή φύκια, αυτές οι θεραπείες στοχεύουν να εισέλθουν στο σώμα των φυσικών πόρων με αρετές αρετές. Το σώμα επικάλυψη τοποθετείται σε μια κουβέρτα, η θερμότητα είναι η προώθηση του εμπορίου του δέρματος?
- μασάζ: λεμφική παροχέτευση και το τροχαίο μασάζ είναι το αδυνάτισμα θεραπείες πρόγραμμα ιδιότητες αντι-διατήρησή τους και την κυτταρίτιδα?
- φροντίδα ομορφιάς: τώρα που βρέθηκαν σε πολλά κέντρα, συσκευές που χρησιμοποιούνται στα ινστιτούτα αισθητικής για τη δράση τους κατά της κυτταρίτιδας: Cellu M6 Bodysculptor, Thalaxion ...

διατροφικές κατά τη διάρκεια της θεραπείας

Από την αρχή της θεραπείας, ο ασθενής λαμβάνεται από γιατρό, κατόπιν από διαιτολόγο. Σκοπός αυτής της εξατομικευμένης αξιολόγησης είναι να γίνει απολογισμός της κατάστασης βάρους, να επισημανθούν τα σφάλματα υγιεινής της ζωής και να εξευρεθούν κατάλληλες λύσεις. Έχει επίσης αναπτυχθεί ένα ειδικό πρόγραμμα για τα τρόφιμα. Συνιστάται ιδιαίτερα στους υπέρβαρους ασθενείς να επιλέξουν ένα κατάστημα όπου το ολοκληρωμένο ξενοδοχείο σερβίρει φθηνή κουζίνα και επιλέγουν την επιλογή πλήρους πινακίδας. Τα γεύματα στη συνέχεια αναπτύχθηκε με βάση τις συστάσεις των πελατών διαιτολόγο είναι
συναντήσεις για αδυνάτισμα και διατροφικές μαθήματα. Ιδανικό για την εκμάθηση των βασικών μιας ισορροπημένης διατροφής και ελαφριά κουζίνα και νόστιμα

Φυσικές δραστηριότητες για όλους τους επισκέπτες του σπα

Όλα τα κέντρα διαθέτουν γυμναστήριο με εξοπλισμό (διάδρομοι, ποδήλατα ...) και πισίνα ή ακόμα και ποτάμι (Aquatonic® τα ιαματικά λουτρά του Saint-Malo) ... οι επισκέπτες έχουν πρόσβαση σε απεριόριστη

συνεδρίες γιόγκα, αερόμπικ, βήμα, αεροβική ... εκεί είναι πλαισιωμένο. όλο και περισσότερα ιδρύματα προσφέρουν μαθήματα, προσιτές σε όλους ή προορίζεται για αδυνατίσματος curists. Περπάτημα, ποδηλασία και τζόκινγκ είναι επίσης διαθέσιμα. Σε ορισμένα κέντρα (όπως Carnac), η θεραπεία αδυνατίσματος περιλαμβάνει την υλοποίηση και την παρακολούθηση ενός ειδικού προγράμματος με έναν προσωπικό γυμναστή: Προπονητής personnalisé.thalasso