4 φυσικές λύσεις για την πρόληψη της γρίπης
είναι εγκατεστημένο Το κρύο και ο ιός της γρίπης μαζί του. Υπάρχουν γνωστές προφυλάξεις: πλύνετε καλά τα χέρια σας, βήχετε και φτερνίζετε σε έναν ιστό ή στον αγκάθι του αγκώνα.
Υπάρχουν επίσης φυσικούς τρόπους για την καταπολέμηση της γρίπης δεν μας φτάνουν.
Φυτά για την καταπολέμηση του ιού της γρίπης
Πώς λειτουργεί
Το Echinacea περιέχει ενεργά συστατικά που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολέμηση βοήθεια κατά των ιογενών λοιμώξεων.
εκχυλίσματα φραγκοστάφυλου οφθαλμός , πολύ πλούσια σε βιταμίνη C, επηρεάζουν επίσης ανοσία και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
Πώς να χρησιμοποιήσετε;
Πάρτε κάψουλες σκόνη ή ξηρά εκχυλίσματα Echinacea αρχές του φθινοπώρου μέχρι το τέλος του Μαρτίου. » συστήνω 3300 mg των καψακίων σκόνη ή 1 κάψουλα 200 mg ξηρού εκχυλίσματος ανά ημέρα, 10 ημέρες το μήνα», υποδεικνύει Fabienne Millet, ο γιατρός της φαρμακευτικής, που ειδικεύεται στην φυτοθεραπεία και αρωματοθεραπεία.
Εάν η η γρίπη φτάνει, κάνει μια θεραπεία τρεις εβδομάδες. Διαφορετικά, 200 έως 300 σταγόνες την ημέρα της γλυκερίνης διαβροχής Ribes nigrum (φραγκοστάφυλο μπουμπούκια) να λαμβάνουν συνεχή ή 10 ημέρες ανά μήνα κατά την ίδια περίοδο.
Αποφύγετε σε έγκυες γυναίκες, που θηλάζουν . Στα παιδιά, οι δόσεις είναι συγκεκριμένες.
Ένα αιθέριο έλαιο για την αντι-ιική δράση του
Πώς λειτουργεί
Το αιθέριο έλαιο (ΗΕ) Ραβιντσάρα συνιστάται κατά της γρίπης.
- Αναπαραγωγή αντι-ιική δράση του καθιστά δυνατή την καθαρίσει την ατμόσφαιρα περιορίζοντας τον πολλαπλασιασμό των ιών.
- σε ξηρό εισπνοής, HE Ραβιντσάρα επιτρέπει την άμεση έναρξη απολύμανση του αναπνευστικού συστήματος.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το
Επιλέγοντας ένα ηλεκτρικό διαχύτη, με ομίχλη, ή ξηρό εκτόξευση αέρα για να καθαρίσει το σπίτι από την αρχή του χειμώνα ή την περίοδο κινδύνου.
Αυτό ισχύει για κάθε ηλικίας, εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.
κατά την περίοδο των κινδύνων, να ολοκληρώσει την αναπνοή πρόληψης 2 σταγόνες αυτής της ET σε τρία μαντήλι έως τέσσερις φορές την ημέρα.
ένα βιβλίο για ενήλικες και μεγαλύτερα παιδιά .
ομοιοπαθητική για να αποτρέψει την επίθεση των ιών
Πώς λειτουργεί
η Infuenzinum είναι ένα πολύ υψηλή αραίωση του εμβολίου κατά της γρίπης του τρέχοντος έτους, το οποίο καθορίζεται ετησίως από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Φτιαγμένο από το εμβόλιο, επιδιώκει την πρόληψη και την καταπολέμηση της γρίπης.
Το Yersin ορού , βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού. Associated Influenzinum, προστασία από ιούς είναι ευρύτερη και ισχυρότερη.
Πώς να τα χρησιμοποιούν;
Πάρτε τη θεραπεία μέχρι το τέλος του Μαρτίου.
Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μειωμένη, πάρτε 1 δόση ένα την Τετάρτη και μία δόση του άλλου Κυριακή της ίδιας εβδομάδας.
σε επιδημίες, να επιλέξουν για τη στενή διάγραμμα (Τετάρτη και Κυριακή).
σε άτομα που διατρέχουν κίνδυνο επιπλοκών της γρίπης, τα ομοιοπαθητικά η πρόληψη αυτή δεν αποτελεί υποκατάστατο για το εμβόλιο κατά της γρίπης.
προβιοτικά για την ενίσχυση της ανοσίας
Πώς λειτουργεί
προβιοτικά (Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum) αποτελούνται από βακτήρια και ζύμη που ανήκει στην εντερική χλωρίδα μας «φίλος».
με την εξισορρόπηση του κεφαλαίου χλωρίδας για την ασυλία, που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από μολύνσεις από ένα φράγμα του εντερικού βλεννογόνου σε g Παθογόνα, ειδικά ιογενή
Πώς να τα χρησιμοποιήσετε;
Για την πρόληψη της γρίπης, ξεκινήστε συμπλήρωμα διατροφής (Ergyphilus πιο Probiovance Ι) το φθινόπωρο.
Αποφύγετε πριν από 3 χρόνια και σε ανοσοκατεσταλμένα άτομα.
